Салат табуле. вкусный, низкокалорийный салатик

Фото к рецепту: Салат табуле. вкусный, низкокалорийный салатик

Ингредиенты

  • помидор 2 шт
  • огурец 2 шт
  • петрушка 1 пуч.
  • крупа булгур 200 гр
  • лимон
  • соль

Купить продукты для этого рецепта со скидкой можно здесь

Пошаговый рецепт приготовления

Салат без майонеза.Супер вкусный салатик

Крупу залить кипятком( 1 стакан крупы+ 1 стакан кипятка) и накрыть миску хорошо,что бы крупа пропарилась. Помидоры,огурцы,петрушку очень мелко нарезать.

Крупа должна впитать в себя всю воду,если не впитала то слить.

Теперь все ингредиенты смешать и добавить соль.Выдавить сок с половины лимона По желанию можно добавить ложечку оливкового масла.


Sveta Svetik

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 10 мин.

Количество порций: 6

Сложность: Простой


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
0  человек оценили
Сохранить рецепт
1 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты