Салаты диетические
Ингредиенты
- салат из кольраби
- свежий огурец
- соленый огурец
- 1 натертая кольраби (можно заменить редькой, хотя вкус изменится)
- петрушка или кинза
- красный лук
- соус
- 0.5 ст.л. сахара
- 2 ст.л. уксуса
- щепотка соли
- черный перец
- 3 ст.л. подсолнечного масла
- 0.5 ст.л. лимонного сока
- салат - кисло-сладкие томаты
- 1 красная луковица
- 1 ч.л. сахара
- щепотка соли
- помидоры шерри или обычные
- 1 ст.л. уксуса
- несколько ст.л. подсолнечного масла
- 1 ст.л. тайского рыбного соуса нам пла или устричного соуса
- нарезанная мята (по желанию)
Пошаговый рецепт приготовления
Для салата из кольраби все перемешать и заправить соусом.
Пропорции соуса приблизительные.
Количество сахара регулируйте по вкусу.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярное в сети
Комментарии
marishka57
Ответить11.04.2011 14:43
оченькрасиво!555
lelya24
Ответить11.04.2011 15:12
очень по-весеннему.актуально!
светлана65
Ответить11.04.2011 15:28
Сочные, ароматные, очень вкусные салаты!



irusya.by
Ответить11.04.2011 15:39
возьму первый салатик)))) и побольше - очень аппетитно-интересно смотрится)
пукамун
Ответить11.04.2011 15:56
Сочно, нежно и вкусно! 

andreytsibulski
Ответить11.04.2011 16:13
Класс,555+++!!!

kisa-asik
Ответить11.04.2011 16:15
Аппетитно!5+

lorxen1
Ответить11.04.2011 18:19
полезно, обожаю такие салатики
5+++

lil-8888
Ответить11.04.2011 19:33
Отличные салаты!

irisli
Ответить11.04.2011 19:49
Спасибо! На здоровье!

svetik712
Ответить11.04.2011 21:23
Очень хорошие салатики!
oulga
Ответить12.04.2011 00:37
Отличные салатики!

mama tasi
Ответить12.04.2011 01:28
Так вот на каких салатах ты скинула 8 кг!!! очень вкусно, 5+
MissJoker
Ответить12.04.2011 03:23
хорошее сочетание)))

irina-kolyshkova
Ответить12.04.2011 03:23
ООО!!!!!Ирис-----хороши и ароматны твои салатики!!!!!



svlux
Ответить12.04.2011 05:02
вкусно,красиво,полезно!!!!!!!!55555555+++++++++
chef
Ответить12.04.2011 06:16
Ириска, хороша твоя диета. Полезно и догадываюсь слегка как вкусно 

tatian-1956
Ответить13.04.2011 22:38

mellorn
Ответить14.04.2011 01:57
Вкусно! 555
lenochek 0107
Ответить14.04.2011 02:04
Отличные диетические салатики!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Рецепты ПП ужина - здоровая и вкусная альтернатива5 легких пп рецептов, чтобы разнообразить свой рационСмузи для похудения: 3 рецепта, которые помогут сбросить лишний весМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты