Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Креветки отварить и почистить.

Чечевицу отварить согласно инструкции на упаковке.

Салатные листья и зелень измельчить.

Салат выкладываю слоями:

1. Салатные листья

2. огурцы крупно порезанные

3. зеленый лук

4. отварная черная чечевица

5. креветки

Для заправки смешиваю оливковое масло, соль, перец, выдавливаю дольку чеснока и заправляю салат.

Подаю в таком виде, перемешивается при подаче на стол.

Блюдо получается диетическое, но благодаря креветкам почти праздничное.

Пошаговые фото рецепта

Салат диетический: шаг 1
1. Продукты
Салат диетический: шаг 2
2. Укладываем слоями
Салат диетический: шаг 3
3. Готовим заправку и поливаем готовый салат. Подаем к столу!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.23025850929940451.01
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели