Tabbouleh or ливанский диетический салат

Фото к рецепту: Tabbouleh or ливанский диетический салат
Арабская40 мин.4Не определен
69821835

Ингредиенты

  • 3 чашки рубленных листочков петрушки
  • 1/2 чашки рубленных листочков мяты
  • 4-5 шт. зелёного лука
  • 4 средних помидора
  • 1 чашка кускус
  • сок 1/2 лимона
  • 5 ст. л оливкового масла
  • соль
  • перец

Пошаговый рецепт приготовления

Промыть кускус, залить водой и оставить на 20 минут

Порезать помидоры на мелкие квадратики

нарезать зелёный лук тонкими кружочками

переложить кускус на сито , чтоб стекла вся вода

Смешать оливковое масло и сок лимона

Смешать все ингредиенты, включая петрушку и мяту, залить соусом

посолить поперчить по вкусу

перемешайте и попробуйте , может стоит добавить масла или сок лимона, на ваше усмотрение, я добавляю меньше масла, чтобы салат был диетическим

Пошаговые фото рецепта

Tabbouleh or ливанский диетический салат: фото шаг 1
Tabbouleh or ливанский диетический салат: фото шаг 2
Tabbouleh or ливанский диетический салат: фото шаг 3
Tabbouleh or ливанский диетический салат: фото шаг 4
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
35  человек оценили
Сохранить рецепт
23 человек сохранили

Похожие рецепты

Популярное в сети
Загрузка...

Комментарии

alyakeyk
06.05.2010 01:55

Очень люблю этот освежающий салатик!!!ароматно,вкусно!*THUMBS UP*

lianaaa
06.05.2010 02:12

Обожаю этот салат*THUMBS UP*

Елена М

Очень интересный состав.5555

севуля

Очень освежающий вкусный салатик! Прям запахло весной! Молодец!*THUMBS UP*

манюша

Весенний салатик! 555

mumuska
06.05.2010 02:36

спасибо всем за отзывы, отделное спасибо тем кто посоветовал пользоватся транслит,ру Дубай, это не только рестораны (согласна их очень много), а много всего интересного и удивительного*YAHOO*

Nathalya
06.05.2010 02:51

очень интересное сочетание!

naumovec
06.05.2010 02:55

Здорово! А заливать холодной водой?

anasstko
06.05.2010 03:16

Очень южный и весенний салатик!!!:p

mama tasi

Люблю, когда много зелени!!! 5+

mumuska
06.05.2010 05:44

rada, chto vam ponravilos! naumovec, zalivat vodoy komnotnoy tem-ri

mar33_33
06.05.2010 11:00

Хороший салатик!

япончик

Очень вкусно. По весеннему и легко. Отличный салат. Yummy!! 5!

lillit1
06.05.2010 14:42

люблю такой салатик, но делаю с булгуром:) 555!

mumuska
08.05.2010 18:45

Spasibo !!!

шуш
10.05.2010 07:02

Прекрасный салатик!!!! Оч вкусный, свежий и ароматный!!!!! 555555

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.58579331544834551.035
Инструменты