Куриные грудки по рецепту allenka(alarm clock)
Приготовьте нежные куриные грудки с филе, ароматным медом, соевым соусом и пряностями. Идеально для обжарки с луком и чесноком!
Продукты
- куриное филе - 500 г
- соевый соус - 3 ст.л.
- мед - 1 ст.л.
- перец
- кетчуп - 2 ст.л.
- растительное масло
- луковица - 1 большая
- чеснок - 2 зубчика
- аджика
Пошаговый способ приготовления
Сделать маринад
Соевый соус, мед, томатную пасту,перец молотый и чеснок хорошо перемешать
Филе целым или порезанным на кусочки положить в маринад на полчаса
Разогреть сковороду с растительным маслом
Положить на сковороду грудки ,а в маринад на время обжарки грудок выложить лук +аджика
Обжарить грудки до готовности на хорошем огне,помешивая
Готовые грудки положить в теплую кастрюлю
А на сковороду отправить лук с маринадом (огонь сильный) до полного выпаривания маринада
Выложить грудки на гарнир (я подавала с рисом),а сверху на грудки выложить лук
Приятного аппетита!
Сохраняй и поделись с друзьями
41 человек оценили
39 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 6700
Понравилось: 41
Рейтинг: 5.0 / 5 (оценок: 42)
Автор: allenka(alarm clock)
Создан: 01 октября 2010, 18:04
Похожие рецепты
Комментарии
01 октября 2010, 18:06
01 октября 2010, 18:22
01 октября 2010, 18:34
01 октября 2010, 18:36
01 октября 2010, 18:48
01 октября 2010, 18:57
01 октября 2010, 19:13
01 октября 2010, 20:32
01 октября 2010, 20:39
01 октября 2010, 21:17
01 октября 2010, 22:21
01 октября 2010, 22:28
01 октября 2010, 22:42
02 октября 2010, 01:20
02 октября 2010, 01:40
02 октября 2010, 01:49
02 октября 2010, 02:38
02 октября 2010, 03:09
02 октября 2010, 03:52
02 октября 2010, 18:49
02 октября 2010, 19:13
03 октября 2010, 01:28
03 октября 2010, 13:10
05 октября 2010, 11:56
06 октября 2010, 05:55
08 октября 2010, 01:00
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти