Ингредиенты

  • 1 банка консервированного тунца
  • 1 большая картофелина
  • 200 гр. стручковой фасоли
  • 1 красный болгарский перец
  • 2 яйца, сваренных вкрутую
  • 5-6 листьев салата
  • 0,5 баночки маслин
  • заправка:
  • 50 гр. оливкового масла
  • 0,5 ч.л. уксуса
  • 0,5 ч.л. готовой горчицы
  • соль
  • перец

Пошаговый рецепт приготовления

Картофель отварить в мундире, охладить, очистить и нарезать кубиками.

Стручковую фасоль отварить согласно инструкции на упаковке.

Болгарский перец вымыть, освободить от семян и порезать соломкой.

Маслины разрезать пополам.

Вымытые и высушенные листья салата порвать руками.

Яйца порезать дольками.

Смешать подготовленные овощи, яйца и тунца, освобождённого от костей и поломанного кусочками. Полить заправкой.

Приготовление заправки: оливковое масло взбить с уксусом и горчицей, приправив солью и перцем.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Салат с тунцом и  овощами.: фото шаг 1Салат с тунцом и  овощами.: фото шаг 2Салат с тунцом и  овощами.: фото шаг 3Салат с тунцом и  овощами.: фото шаг 4Салат с тунцом и  овощами.: фото шаг 5Салат с тунцом и  овощами.: фото шаг 6

Дополнительная информация

Если исключить яйца, то получим блюдо для поста в день, когда разрешено употребление рыбы. Угощайтесь!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

mellorn
21.02.2010 23:20
Ответить
Вкусный салатик! 5555
Steblik
21.02.2010 23:20
Ответить
Тунец - моя любимая рыбка, обожаю все с ним связаное!!!:)555
kaziya
21.02.2010 23:22
Ответить
вкусненький и красивый салат!
brucha
21.02.2010 23:23
Ответить
Вкуснятина:) Только555555555555++++++++++++
passion1963
21.02.2010 23:24
Ответить
Мне прямо запахло тунцом, и заправочка хороша!!!
kaziya
21.02.2010 23:24
Ответить
а на сколько порций? Хочу свекру во вторник на ДР приготовить. Спасибо
манюша
21.02.2010 23:26
Ответить
Я готовила на ужин. Получилось 4 полноценные порции.
манюша
21.02.2010 23:35
Ответить
Спасибо!
тётя маша
21.02.2010 23:38
Ответить
Сижу и усиленно думаю, как же он зовётся, склероз замучал. Нисуаз он! Нисуаз - то есть из города Нис. Классика. Кроме того что очень вкусно.
martinni
21.02.2010 23:40
Ответить
5+ :)
pinkflamingo1962
21.02.2010 23:45
Ответить
Люблю все салаты с тунцом.А с такой заправкой вообще вкуснота!555
манюша
21.02.2010 23:49
Ответить
Тётя Маша, спасибо буду знать.:)
natapit
22.02.2010 00:36
Ответить
очень по мне!отлично!
sveta-koolinar
22.02.2010 01:36
Ответить
Вкусный салатик! 555!
naumovec
22.02.2010 02:33
Ответить
Вкусно!
chef
22.02.2010 02:38
Ответить
Очень вкусная заправка, салат интересный. Обязательно попробую, спасибо! :*
варуник
22.02.2010 03:09
Ответить
Обязательно вкусный салат!!
luba5
22.02.2010 03:12
Ответить
Вкусный салатик!555555*BRAVO*
druzhina
22.02.2010 03:14
Ответить
Получилось вкусно!!!555!!!
valentina 78
22.02.2010 03:24
Ответить
Люлю тунца!5!
ewrika2005
22.02.2010 03:42
Ответить
здорово,555+O<img loading=" />
lorxen1
22.02.2010 03:59
Ответить
люблю любую рыбку с овощами,классика:)5+++
sigma002
22.02.2010 10:29
Ответить
Хороший салатик!555555
alyakeyk
22.02.2010 11:56
Ответить
Вкусный и красивый!!!:p
natasha76-07
22.02.2010 15:25
Ответить
Вкусно! 555!
antea
22.02.2010 15:42
Ответить
Отличный салат.5!
шуш
23.02.2010 03:22
Ответить
Манбша, замечательный салатик!!!!555555
манюша
26.02.2010 22:56
Ответить
Спасибо!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6040254711277411.042
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели