Зелёный зелёный салат

Вкусный зелёный салат с листьями зелёного салата, зелёным луком, укропом, огурцом, сметаной, солью, сахаром и лимонным соком. Полезно и легко!

Зелёный, зелёный салат

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Листья салата порвать, черенки порезать.

Укроп мелко порезать.

Огурец нарезать тонкими кружочками

Лук нарезать мелко колечками.

Чёрный перец пропущенный через мельницу.

Все продукты соединить и слегка посолить.

Перемешать, очень легонько, чтобы листочки не утратили хрусткость.

Заправка:

Сметану вылить в салатницу. У меня была 20%, она слишком густая для этого салата, поэтому я её разбавила холодной кипячёной водой, до более жидкого состояния.

В сметану сахар и сок лимона и хорошо взбить вилкой и соединить с зеленью.

Пошаговые фото

7 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

72 человек оценили

В избранное

17 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 10 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 6061

Понравилось: 72

Создан: 06 июня 2009, 02:48

Дополнительная информация

У нас в семье этот салат любимый. Особенно он нравится с молодой картошечкой. Попробую пояснить, почему сметана должна быть жидкой. Она должна обволакивать каждый листочек! Салат низкокалорийный, хрустящий вкусный! Иногда, к этому салату, я отвариваю яйцо. Белок режу в салат, а желток перетираю в заправку.

Комментарии

svetlana dark

06 июня 2009, 02:53

и полезный!!!

баpабашка

06 июня 2009, 02:54

ПРОСТЕНЬКО И ВКУСНО555

mimi

06 июня 2009, 02:56

очень я люблю зеленые салаты!

radugalena

06 июня 2009, 02:56

Спасибо, Тамарочка! Хороший и лёгкий салатик!

mari2020

06 июня 2009, 02:57

очень вкусно и полезно!!!! И зелененько. 5!!!!!

luba5

06 июня 2009, 02:58

Прямо изумрудный салтик! Вкусно и полезно!55555555555

puellula

06 июня 2009, 02:59

Зелёный-презелёный, вкусный-превкусный! 5++++

irisecka

06 июня 2009, 03:01

.....и хрустящий..... вкусно!!!! 5+++++

passion1963

06 июня 2009, 03:01

хороший салатик, мне летом больше ничего и не надо!!!

strelec148

06 июня 2009, 03:01

Тамарчик, какой зеленый и какой зеленый! )))))))) 5!

natapit

06 июня 2009, 03:02

очень любим!отличная заправка!555!

тамара агапитова

06 июня 2009, 03:05

Спасибо всем, салат очень простой.В поисковике не знаю как теперь искать, выбила салаты, а там великое множество страниц, дня не хватит пересмотреть.Может неправильно ищу?

рафаэлла

06 июня 2009, 03:05

Отлично-зеленый!

chirin

06 июня 2009, 03:10

Я бы добавил помимо укропа еще другой зелени и быть может измельченный зубчик чеснока.Но итак прекрасно.

сапфира

06 июня 2009, 03:11

Обязательно выставлю и свой салатик. Прямо завтра и начну. Спасибо за пример.

mamuka

06 июня 2009, 03:12

Вкусно!555!

bart

06 июня 2009, 03:19

Я тоже люблю с жидкой сметаной зеленые салатики. 5+

viktosha_t

06 июня 2009, 03:20

вкусненький салатик, надо будет попробовать 5555

неля0503

06 июня 2009, 03:22

Ооооой,леееето пришлооооо!...... )))) 5

mar33_33

06 июня 2009, 03:23

Я тоже такой люблю! 5

nira60

06 июня 2009, 03:24

Тамарочка и я люблю такой зелененький и со сметанкой только с ней.Я еще и капустку раннюю добавляю, она тоже зелененькая и нежная. 5555!

kofelka

06 июня 2009, 03:25

салатик очень хорош! любим такой! 555+

chef

06 июня 2009, 03:27

Замечательный салатик 555+

elysik@bk.ru

06 июня 2009, 03:27

Очень свежий,легкий и вкусный салатик.Спасибо,что напомнили,завтра обязательно сделаю.

mar33_33

06 июня 2009, 03:29

Тамара, там есть еще функция "расширенный поиск", Там я всегда ищу по ингредиентам

sama_ja

06 июня 2009, 03:39

ммм! эта полезная зелень! 555555555

тамара агапитова

06 июня 2009, 04:08

Спасибо!

valentina 78

06 июня 2009, 04:23

Свежо и полезно

Nathalya

06 июня 2009, 04:48

и я люблю - такие салаты, твои рецепты и позитив от всего этого !

raile

06 июня 2009, 04:52

люблю зеленый салатик,глаз радует.5

татьяна 55

06 июня 2009, 05:13

Какая зелёная прелесть!!!555

irina75

06 июня 2009, 05:22

Тамара прросто прелесть ,мы тоже очень любим такой салат ,это и свежесть и вкусно и полезно 5555!!!!!

utro8

06 июня 2009, 05:38

Почему монитор не передаёт ароматы! А ведь такой салатик очень ароматный!!! Вкусненькооооо!!!

ra999

06 июня 2009, 05:45

Ух, как здорово!!!

ya-xont

06 июня 2009, 05:47

Очень вкусно!!!

алёнушка777

06 июня 2009, 05:53

Да! ..и с картошечкой - это сказка! 555

begi

06 июня 2009, 06:06

Красивый и вкусный салат! Витаминов- уйма! Спасибо, Томочка! 5+++++++++++!

lorxen1

06 июня 2009, 06:50

согласна,вкусно,полезно и любимо,здорово--5++++

т@тьяна

06 июня 2009, 06:52

надо еще и соус из авокадо к нему сделать. для полной так сказать "зелености"

кыш

06 июня 2009, 07:11

Замечательный салат! Обожаю всякую зелень!

шуш

06 июня 2009, 07:47

Вкусный,лёгкий и очень полезный! 555555555!

ирусик-88

06 июня 2009, 08:32

люблю чем проще тем вкуснее!!!эх нету у нас таких огурцов!555!

glaros

06 июня 2009, 10:01

Тома.мой любимый салат.Каждый день на столе,в разных вариантах.Но,основа эта.555

ats2230 309 05

06 июня 2009, 10:20

Отличный салат,мы его называем "дачный" потому что на даче всю зелень в салат! А вкусно и полезно! витаминно! а фото салата такие ЗЕЛЕНО красивые!5

fraut

06 июня 2009, 17:06

5!!!!

svetik_semizvetik

06 июня 2009, 18:39

Легко и вкусно! 555

марияn

10 июня 2009, 12:35

Вкусно и полезно. А всё, что вкусно -как правило и красиво!

irishka95

22 июня 2009, 03:43

Замечательно, очень здорово, когда на сайте появляются такие простые и потрясающе вкусные и полезные блюда!!!!! 555555555555++++++++

irishka95

22 июня 2009, 03:44

Замечательно, очень здорово, когда на сайте появляются такие простые, но потрясающе вкусные и полезные блюда!!!!! 555555555555++++++++

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 556