Кексы от natixs

Вкусные кексы из муки, разрыхлителя, сахара, масла, яиц, сметаны или кефира и какао. Простые рецепты для идеальной выпечки для любого праздника!

Фото к рецепту: Кексы

Ингредиенты

  • 2 ст. муки
  • 2 ч.л. разрыхлителя
  • 3/4 ст. сахара
  • 120 г масла
  • 3 яйца
  • 200 г сметаны или кефира
  • 2 ч.л. какао.

Пищевая ценность

Калории: 344.0 ккал**
Белки: 6.5 г**
Жиры: 16.0 г**
Углеводы: 42.0 г**

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Приготовление:все ингредиенты смешать и разделить на две части.В одну добавить какао и перемешать.Выложить в форму сначала ложку одного цвета потом другого.И выпекать примерно 20 минут.

Затем обсыпать сахарной пудрой и можно есть!

Пошаговые фото рецепта

Кексы: шаг 1
Кексы: шаг 2
Кексы: шаг 3
Кексы: шаг 4

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:60 мин.
  • Порций в рецепте:6
  • Сложность рецепта:Не определен
  • Просмотров рецепта:7671
  • Понравилось:32
  • Создан:31 января 2009, 03:06
  • Каталоги:Выпечка Другая выпечка 

Дополнительная информация

Мне показалось,что сахара мало и я делала на кефире. Кекс получился воздушным!!!

Расчет КБЖУ

Конечно! Вот примерный расчет калорийности и макроэлементов (КБЖУ) для указанных ингредиентов:

Ингредиенты:- Мука (2 ст.) — примерно 240 г- Разрыхлитель (2 ч.л.) — около 10 г- Сахар (3/4 ст.) — примерно 150 г- Масло сливочное — 120 г- Яйца — 3 шт. (примерно 150 г)- Сметана или кефир — 200 г- Какао-порошок — 2 ч.л. (около 10 г)


Расчет по ингредиентам:

ИнгредиентМасса/ОбъемКалории (ккал)Белки (г)Жиры (г)Углеводы (г)
Мука (пшеничная)240 г840272177
Разрыхлитель10 г3001
Сахар150 г60000150
Масло сливочное120 г8601920
Яйца150 г (3 шт.)21018151
Сметана или кефир200 гоколо 120-220 (зависит от жирности, возьмем 200 ккал для примера)4208
Какао-порошок10 г40212

Итоговые показатели (приблизительно):

Калории:
840 + 3 + 600 + 860 + 210 + 200 + 40 = 2753 ккал

Белки:
27 + 0 + 0 + 1 + 18 + 4 + 2 = 52 г

Жиры:
2 + 0 + 0 + 92 + 15 + 20 + 1 = 130 г

Углеводы:
177 + 1 + 150 + 0 + 1 + 8 + 2 = 339 г


Итоговое содержание на всю порцию (предположим, что из этого получится примерно 8 порций):

На 1 порцию:
Калории: 2753 / 8 ≈ 344 ккал
Белки: 52 / 8 ≈ 6.5 г
Жиры: 130 / 8 ≈ 16 г
Углеводы: 339 / 8 ≈ 42 г


Если нужно более точное значение или учитывать конкретный тип сметаны/кефира, уточняйте.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

kullema
31.01.2009 03:19
Ответить
555,а у меня с мучными изделиями не супер
for_ever
31.01.2009 03:22
Ответить
Несомненно очень вкусные кексики! 555555 Есть много рецептиков кексиков, возьму и ваш! Спасибо.
daria))
31.01.2009 03:47
Ответить
Мням Мням!!!!!! 5++++
kofelka
31.01.2009 03:48
Ответить
555+++
яблонька
31.01.2009 04:17
Ответить
Красиво!555+++!!!
поленька
31.01.2009 12:19
Ответить
Вкусненько! Забираю рецепт и пошла печь! Спасибо, 5+
Ответить
Наташ,ты молодец!обязательно испеку такие же по твоему рецепту

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5271902413145931.033
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru