Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Кокосовый соус

Приготовьте полезное блюдо с кокосовым соусом, куриным филе, брокколи и морковью! Восхитительные вкусы соевого соуса и пряного чеснока.

Кокосовый соус

Продукты

морковь - 2 средних
брокколи - 1 средняя
соевые отростки
кокосовое молоко - 1 доза
соевый соус - 2-3 ст.л.
сливки 20% - 200 г
вода - 200 г
крахмал - 2-3 ст.л.
чеснок - 2 зубчика
куриное филе - 500 г
рис басмати - 500 г

Пошаговый способ приготовления

мясо порезать полосками и обжарить,

затем добавить морковку и обжарить

затем соевый соус,красный перец,чеснок и крахмал

залить всё сливками и кокосовым молоком

как закипит добавать брокколи и отростки соевые

поварить 5 мин

Пошаговые фото

4 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

312 человек оценили

В избранное

18 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Китайская

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 22531

Понравилось: 312

Рейтинг: 4.96 / 5 (оценок: 26)

Автор: molli 5

Создан: 20 октября 2008, 01:01

Каталоги: Вторые блюда Другие гарниры

Похожие рецепты

Бананы, жареные в рисовой бумаге, с кокосово-карамельным соусом Треска с креветками в томатно-кокосовом соусе с пастой карри Треска в доминиканском стиле с кокосовым соусом Куриная печень в кокосовом соусе с красным карри с коричневым рисом Рыбное карри // белая рыба под кокосовым соусом карри Тайский рис с кокосовым соусом и манго Тальятели с куркумой в кокосовом соусе с брокколи и креветками Кокосово-имбирный универсальный соус с овощами и зеленью для любого мяса или гарнира Кокосовые манники с соусом из красной смородины Кокосовая "панна котта" с брусничным соусом Рыба в томатно-кокосовом соусе.Лосось-гриль, в кокосовым соусе с зеленым карри, приготовленный за 15 минут. мой тест драйв с lekue.Рисовый пудинг в кокосовых сливках с грушей, апельсиновым соусом и кедровыми орешками. (тест-драйв)Кокосовые блинчики с манговым муссом и малиново-кунжутным соусом "des tropiques"Креветки в кокосовой и льняной панировке с соусом из авокадо Свинина в мангово-кокосовом соусе с необычным салатом «моя экзотика»Котлетки из индюшатины с яблоком и кокосовым соусом + кускус на гарнир Летний персиковый пирог со штрейзелем и кокосовым соусом Рисово-овощное печенье с кокосовой стружкой под соусом Фаршированные грушами цыплята в кокосовом соусе

Комментарии

20 октября 2008, 01:08

я полагаю,что это вкусно! а доза-это сколько?

20 октября 2008, 01:13

И меня интересует "доза" и сколько % жирности сливок?

20 октября 2008, 01:20

400гр кокосового молока 30 прцентов жирности сливки

20 октября 2008, 01:25

Интересненько!!!5

гетьмановна

20 октября 2008, 01:39

А мне интересен весь рецепт.Наводит на размышления...5.

20 октября 2008, 02:22

Интересный соус.За новаторство-5!)

20 октября 2008, 02:29

Отличный рецепт! 5+++++++!

20 октября 2008, 02:45

Пятёрочка!

20 октября 2008, 03:58

вкусно,пять!!!!!!!!!!

20 октября 2008, 20:21

5. Задумалась... Столько читала о кокосовом молоке, а не готовила с ним никогода. Надо что-то решать! ;-)

22 октября 2008, 20:52

это вкусно,5!!!

22 октября 2008, 22:48

...а у меня баночка кокосового молока стоит, вот и рецептик подходящий. 5!

26 декабря 2008, 23:16

вкусно

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.