Треска с креветками в томатно кокосовом соусе с пастой карри
Попробуйте треску с креветками в томатно-кокосовом соусе с пастой карри! Нежное филе, сочные креветки, ароматные специи и свежая кинза — настоящий деликатес!
Продукты
- треска (филе) - 1 кг.
- креветки (по желанию) - 10 шт.
- помидор (мякоть) - 500 г
- молоко кокосовое - 500 мл
- паста карри (красная, тайская!) - 2 ст.л.
- соус рыбный - 2-3 ст.л.
- лук репчатый - 1 шт.
- чеснок - 1-2 зуб.
- кинза - 1 пуч.
- сахар - 2 ч.л.
- масло растительное - 2-3 ст.л.
- соль
- перец черный
Пошаговый способ приготовления
Блюдо, на приготовление которого понадобится максимум 30 минут!
В сотейнике разогреть растительное масло и слегка обжарить до мягкости репчатый лук (нарезанный полукольцами) и мелко нарубленный чеснок.
Добавить к луку с чесноком пасту кари, обжарить 1-2 минуты.
Затем добавить протёртые помидоры и кокосовое молоко.
Довести томатно-кокосовый соус до кипения, добавить филе рыбы, дать закипеть. Как закипело, добавить рыбный соус, соль, перец по вкусу, сахар.
Закрыть крышкой и на среднем огне дать покипеть минут 15.
Добавляем в сковороду очищенные креветки, варим минут пять.
Добавляем нарезанную кинзу и выключаем огонь.
На гарнир прекрасно пойдёт рис или кускус.
Если у Вас нет в продаже кокосового молока, можно легко найти ему замену!
Кокосовое молоко можно заменить сливками 20 %, добавив туда 1 ст. л. кокосовых стружек.не оригинал, конечно, но тоже неплохо.
И ещe вот такой совет, как обойтись без кокосового молока - 100 гр. кокосовой стружки залить 300 мл горячей воды, взбить в блендере. Процедить, можно и не процеживать (этот совет я услышала в одной телевизионной передаче).
Если у Вас не продают тайскую пасту карри, можно её легко приготовить в домашних условиях.
На растительном масле (примерно 2 ст.л.) обжарить мелко нарубленный чеснок (4-5 зуб.) и перец чили (2 шт), обжариваем буквально пару секунд. Добавляем туда цедру одного лимона, сок лимонный - 2 ст.л., натёртый имбирь (3 см), чайную ложку сахара – и тушим ещё минут 3-4-5. Всё, паста готова! Раньше я её перетирала в блендере, но потом не стала, разницы особо никакой, у нас так и так всё мелко нарублено и натёрто(ингредиенты даны для приготовления одного блюда, на раз.я так же делаю и для супа Том Ям).
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
30 человек оценили
28 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
01 июня 2012, 17:17
01 июня 2012, 17:19
01 июня 2012, 17:27
01 июня 2012, 17:39
01 июня 2012, 17:34
01 июня 2012, 17:50
01 июня 2012, 18:11
01 июня 2012, 18:18
01 июня 2012, 18:19
01 июня 2012, 18:19
01 июня 2012, 18:47
01 июня 2012, 18:51
01 июня 2012, 18:59
01 июня 2012, 19:09
01 июня 2012, 19:36
01 июня 2012, 19:51
01 июня 2012, 20:04
01 июня 2012, 20:07
01 июня 2012, 20:08
01 июня 2012, 20:52
01 июня 2012, 21:04
01 июня 2012, 21:17
01 июня 2012, 22:33
01 июня 2012, 22:33
01 июня 2012, 23:46
02 июня 2012, 02:00
02 июня 2012, 02:33
02 июня 2012, 02:31
02 июня 2012, 17:37
03 июня 2012, 10:30
03 июня 2012, 15:39
04 июня 2012, 11:39
09 июня 2012, 22:04
21 июня 2012, 13:24
27 мая 2015, 18:23
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти