Куринные грудки с яблоками

грудки порезать поперёчными разрезами,со стороны шкурки,посолить,поперчить.

оставить на часик.

на растительном масле,обжарить грудки со стороны надрезов,до золотистой корочки

на противень кдадём грудки,сверху нарезаем яблоки,кому как нравится(у меня кубиками)

заливаем соусом:

смешать жир который образовался после жарки мяса,мёд,табаско и перец,полить обильно мясо и яблоки.

запекать при 180гр.40 минут,всё время поливая образовавшимся соусом.

приятного аппетита!