Рататуй - блюдо с удивительной историей: от пищи прованских крестьян оно стало изыском высокой кухни. Менее чем за два века рататуй из блюда низкого класса заслужил любовь аристократии и стал мировой классикой. Это простое, но изысканное овощное блюдо непременно готовят с кабачками, перцем и прованскими травами. Похожие блюда есть во многих странах, но именно вкус и подача рататуя - нарезка овощей ломтиками и выкладывание их по кругу - делают его уникальным. Рататуй можно дополнять по вкусу и готовить к разным случаям. Вот несколько отличных рецептов!
Классический рататуй (по-провански)
- Кабачки - 2 шт.
- Баклажан - 1 шт.
- Болгарский перец - 2 шт.
- Помидоры - 3-4 шт.
- Лук - 1 шт.
- Чеснок - 2 зубчика
- Оливковое масло, соль, перец
- Прованские травы (тимьян, базилик, розмарин)
Все овощи нарезать кружочками. На дно формы выложить пассерованный лук с чесноком, сверху - поочерёдно ломтики кабачка, баклажана, перца и помидора, чередуя их по кругу. Полить маслом, посыпать травами, запекать 40-50 минут при 180°C.
Оригинальный рататуй "Конфи"
- Кабачки - 1 шт.
- Баклажан - 1 шт.
- Перец сладкий - 1 шт.
- Помидоры - 2 шт.
- Томатный соус - 200 мл
- Чеснок, зелень, оливковое масло, прованские травы
В форму выложить томатный соус, сверху - овощи, нарезанные тонкими слайсами и уложенные веером. Полить маслом, посыпать травами, запекать до мягкости овощей.
Тёплый рататуй на сковороде
- Кабачок - 1 шт.
- Баклажан - 1 шт.
- Перец - 1 шт.
- Помидор - 2 шт.
- Лук, чеснок, зелень, прованские травы
Все овощи нарезать кубиками, обжарить поочерёдно на оливковом масле, смешать, добавить травы и тушить 10-15 минут.
Советы по приготовлению и подаче рататуя
- Овощи выбирайте одинакового диаметра - блюдо будет выглядеть особенно красиво.
- Добавьте немного бальзамического уксуса или свежего базилика для яркого вкуса.
- Подавайте как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу, птице, рыбе.
- Рататуй вкусен и в холодном, и в горячем виде.
Интересные факты о рататуе
- Название “ratatouille” происходит от французского глагола “touiller” - “перемешивать”.
- В каждом регионе Франции свой вариант рататуя, но основа - кабачки, перец, баклажан и томаты.
- В Италии похожее блюдо - капоната, в Венгрии - лечо, в России - овощное рагу.
FAQ о рататуе
- Можно ли заменить баклажаны или перцы?
- Да, добавьте патиссоны, тыкву, морковь или грибы по вкусу.
- Какие специи использовать?
- Лучше всего подходят прованские травы, базилик, тимьян, розмарин, орегано.
- Можно ли приготовить рататуй заранее?
- Да, холодный рататуй отлично хранится в холодильнике и раскрывает вкус на следующий день.
- Подходит ли рататуй для вегетарианцев и поста?
- Да, блюдо полностью овощное и низкокалорийное.
Дополнительно:
6 сортов баклажан, которые обязательно стоит попробовать