Ингредиенты

  • любые свежие или сушеные фрукты:
  • яблоко, груша, банан, киви, инжир свежий, апельсин, мандарин - по 1 шт. е
  • виноград (без косточек) - жменька,
  • слива, абрикос - 3-4 шт.
  • дыня - 2 дольки
  • курага, чернослив, инжир сушеный, финики - по 3 шт.
  • +/- сухие дыня, банан, груша, персик - по одному
  • +/- свежий или консервированный ананас - 3 колечка,
  • лимон - 1 долька
  • сладкое вино - 2 столовых ложки,
  • сироп (любой, лучше - шиповника) - 1 ст.л.
  • мед - 1 чайная лрожка

Пошаговый рецепт приготовления

Свежие фрукты вымыть, снять шкуру с мандаринов, апельсинов, яблок, груш, киви, бананов, ананаса, дыни, сухие фрукты вымыть и обдать кипятком.

Измельчить все, виноград резать пополам, мелкий - не резать,

полить соком лимона, перемешать.

Приготовить соус: тщательно размешать мед в сиропе с вином.

Залить салат

Блюдо готово!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

strelec148
01.10.2011 18:04
Ответить
что за фото непонятно...рецепт выставлен не вариантом, а жаль...
Dimas 24
01.10.2011 18:16
Ответить
пока без оценки. 1. встравте фото готового блюда, 2. исправте опечатки, а так, в перспективе очень хорошее блюдо... :)
imo
01.10.2011 18:22
Ответить
фото, конечно, добавлю, хотя внешне блюдо выглядит весьма буднично, но как исправить опечатки - не могу догадаться:)
strelec148
01.10.2011 18:37
Ответить
справа в рецепте есть графа...редактировать.
lenko16
01.10.2011 18:54
Ответить
ням ням!!! Очень люблю здоровую пищу!!! Единственное вино? Но почему нет!!!5

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.42484952420493551.07
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели