Ингредиенты

  • спаржа, помидоры, зеленый перец, разные салаты, такие как руккола, айсберг, радиччо, лимон, зелень петрушки, соль, оливковое масло

    Пошаговый рецепт приготовления

    отварить спаржу в подсоленной воде с добавлением в воду немного сливочного масла или в бульоне, обращая внимание на время варки, чтобы спаржу не переварить.

    Готовую спаржу охладить, листовые салаты нарезать кускочками, помидоры и зеленый перец - тонкими ломтиками. Все компоненты перемешать, заправлять смесью оливкового масла и сока из лимона, посыпать морской солью и зеленью петрушки.

    Дополнительная информация

    Спаржа или по другому аспарагус - Asparágus, является одним из моих любимых овощей. Спаржи существуют разные - белые, зеленые, фиолетовые. Зеленая спаржа по моему является идеальной составляющей разных салатов. Количество ингредиентов - по вкусу На указанном выше источнике, рецепт разместила лично я.

    Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

    Популярное в сети

    Комментарии

    kisa-asik
    18.04.2011 00:04
    Ответить
    5+!@}--}--
    wanna
    18.04.2011 00:10
    Ответить
    Спасибо!
    sweta1
    18.04.2011 00:20
    Ответить
    очень люблю нежную,зелёную спаржу!Хороший салатик!5!/только новички спросят,наверное,о пропорциях.../:)
    samiranova
    18.04.2011 00:22
    Ответить
    ой..тоже люблю все вот такое)))))зелень..мм55))*THUMBS UP*
    dik723
    18.04.2011 00:57
    Ответить
    Неплохо вышло!*OK*
    wanna
    18.04.2011 01:18
    Ответить
    В воскресенье у нас Пасха, решила на этой последней недели держать своеобразный пост: буду готовить только салаты и рыбу :)
    mama tasi
    18.04.2011 01:40
    Ответить
    555 вкусно!
    ЯВенера
    18.04.2011 02:03
    Ответить
    яркий, красивый и вкусный салат! :)
    natapit
    18.04.2011 02:48
    Ответить
    очень аппетитно!*THUMBS UP*
    ма-ма
    18.04.2011 03:10
    Ответить
    Красивый салатик! @}--}--
    светинька
    18.04.2011 08:53
    Ответить
    Отлично!!!:)
    curlypate
    18.04.2011 18:12
    Ответить
    Яркий салатик :)
    wanna
    18.04.2011 22:25
    Ответить
    Не говоря уже о том, что спаржа очень вкусная,содержит множество витаминов и минеральных веществ, а в древних Греции и Риме она имела славу и афродизиака :)
    cus-pus
    18.04.2011 23:55
    Ответить
    *THUMBS UP*:)

    Написать комментарий

    Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

    Войти на сайт

    5.04.5521460917862241.025
    Кухни народов мира
    Новости Кулинара
    Новые рецепты
    Книга недели