Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Тунца нарезаем на крупные брусочки,обжариваем(мясо внутри должно быть непрожаренным),в сковороду с тунцом вливаем терьяки и обжариваем 5 сек.

Овощи нарезаем крупным брусочком,помидоры пополам(если крупные черри то на 4 части).Подготовленную зелень и овощи смешиваем и заправляем соусом.Выкладываем на блюдо,сверху пирамидкой ставим тунец.

Пошаговые фото рецепта

Салат с тунцом: фото шаг 1Салат с тунцом: фото шаг 2Салат с тунцом: фото шаг 3

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

natul"ka
18.01.2008 14:39
Ответить
вкусно и полезно!
piggy
18.01.2008 14:45
Ответить
Как и все рецепты - искусно.
аглая
18.01.2008 14:48
Ответить
Какой замечательный легкий и полезный салатик:)5+:)
passion1963
18.01.2008 14:49
Ответить
Каk всегда очень профессионально.
irina90-60-90
18.01.2008 14:52
Ответить
мне! НУ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ:)ПЯТЬ с ПЛЮСОМ!
chudo
18.01.2008 15:26
Ответить
Классический салат итальянских ресторанов, очень вкусный и полезный. Огурец класть не буду. На мой взгляд он с рукколой не сочетается.
f-1111
18.01.2008 15:28
Ответить
Согласна с chudo, но сам по себе салат отменный!!!
мама макса
18.01.2008 15:34
Ответить
Отличный салатик!!!
винница
18.01.2008 17:39
Ответить
НЯЯЯММММ!!!!!!!
mari2020
18.01.2008 17:55
Ответить
вкусный и полезный салат.И как всегда изысканно.5!
irina75
18.01.2008 21:59
Ответить
просто и со вкусом...5!
olaswan
19.01.2008 02:30
Ответить
Почти отказалась бы от перца,т.е. взяла бы самую малость.И от огурца магазинного.Но,если бы был у меня маленький с пупырышками с грядки,попробовала бы и с огурцом.
spoker2
19.01.2008 05:00
Ответить
У меня как раз маленькие,с пупырышками и почти только с грядки.У меня продукты не из магазина.А перец нужен для цветовой гаммы.
marusja
07.02.2008 21:53
Ответить
Столько всего,салатик для гурманов .5

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.543807930892321.023
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели