Постный свекольник с пампушками

Приготовьте вкусный постный свекольник с пампушками. Рецепт включает свеклу, фасоль, зелень и томатную пасту. Идеально для легкого обеда!

Постный свекольник с пампушками

Продукты

  • 600 г свеклы
  • 4-5 ст.л. растительного масла
  • 5-6 средних картофелины
  • 1 крупная луковица
  • 1 мясистый зелёный перец (нарезать кусочками)
  • 1 средняя головка чеснока
  • 2 ст.л. томатной пасты
  • 50 г лимонного дрессинга или сок 1.5 лимона
  • 200 г гигантской белой фасоли (любой, но белой)
  • соль
  • перец горошком, перец чёрный молотый, сельдерей, укроп, петрушка, лавровый лист
  • для сервировки чесночный соус, пампушки, сметана, зелень
  • кастрюля 5 л.
  • пампушки:
  • 250 мл кефира
  • 2 ст.л. раст. масла
  • 1 ч.л. сухихи дрожжей
  • 1 ч.л. соли
  • 1/2 ч.л. сахара
  • 1 яйцо
  • 1 желток для смазки
  • 300-350 г муки

Пошаговый способ приготовления

Сварить в отдельной кастрюльке, предварительно замоченную на ночь фасоль, сохранив водичку, в которой она варилась.

свеклу хорошо помыть и завернув в фольгу не очищая запечь в духовке до готовности и почистить (я это делаю под струёй проточной холодной воды, затем натереть на крупной тёрке.

В сотейнике нагреть масло и протушить в нем лук и 2-3 зубка чеснока, зелёный перец, через 3-4 мин. добавить томатную пасту и тушить ещё 5 минут, после чего добавить натёртую свеклу, лимонный сок и тушить минут 10-15, это будет заправка для свекольника.

В кипящую воду добавить нарезанный картофель, минут через 10 фасоль вместе с бульоном, в котором она варилась, 5 целых зубков чеснока и варить ещё минут 10, удалить чеснок.

Затем ввести в бульон заправку, он должен не бурлить, а вариться на медленном огне, добавить все специи, за 2 минуты до конца варки добавить зелень, а сняв свекольник с огня лавровый лист, дать настоятся.(Не накрывайте горячий свекольник крышкой, он потеряет свой цвет!)

Сервировать с пампушками и чесночным соусом.

Чесночный соус:

Оставшийся чеснок почистить и мелко нарезать, можно натереть на тёрке, добавить немного растительного масла, лимонный сок, соль, перец из мельницы, мелко нарубленную зелень. Дать настояться.

пампушки:

Нагреть кефир смешанный с маслом до 30«С, добавить яйцо дрожжи, соль, сахар и муку и замесить мягкое не липнущее к рукам тесто.

Поместить в теплое место и дать подойти в 2 раза.

Обмять подошедшее тесто и разделив на 20 частей сформовать булочки, поставить минут на 20 для расстойки.

Смазать подошедшие булочки желтком и выпекать в прогретой до 180-190" духовке до золотисто-коричневой корочки.

Готовые пампушки накрыть полотенечком и дать им отдохнуть 20 мин. подавать с чесночным соусом.

Пошаговые фото

6 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

75 человек оценили

В избранное

69 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 75 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 27988

Понравилось: 75

Создан: 22 января 2012, 18:35

Похожие рецепты

Комментарии

ambrinna

22 января 2012, 18:38

Отож и я кажу-СМАКОТААА!!!!

barska

22 января 2012, 18:41

Вкусно! Напомнило Карпаты, запахло "нэнькой"...

azzurro07

22 января 2012, 18:42

О,борщ,да с фасолькой!Мммммм,вкусно!

fim

22 января 2012, 18:50

Вот все любимое: и фасоль, и борщ с ней (не говоря уже о пампушках )

lianaaa

22 января 2012, 18:51

Точно смакота

микулишна

22 января 2012, 18:59

Знатный такой супчик. Налейте мне со дна пожиже пожалуйста Люблю, что бы в супе ложка стояла

allenka(alarm clock)

22 января 2012, 19:08

Постный - то,что мне надо!!Спасибо!

lepardik

22 января 2012, 19:21

Ага! Только "мммммммммммммм..."

Ирина

22 января 2012, 19:38

Да, правильно заметили некоторые товарищи - смакота! Предлагаю автору так и переименовать борщец с пампушечками. "СМАКОТА".Вкусно очень!

samiranova

22 января 2012, 19:58

Вкусненько)))Да с пампушечкой)))Эх,но не завидую даже))только тарелку борщика скушала)))))

mama tasi

22 января 2012, 19:59

Натюрморт на миллион! Классика жанра, съела бы и ложку облизнула

glaros

22 января 2012, 20:09

Аппетитно!!! Смачно!!!

lina(Polina)

22 января 2012, 20:12

Наташа как бы я согрелась супиком этим !

Svettt

22 января 2012, 20:13

Класс! У меня тоже сегодня борщ постный на обед был, но без пампушек

принцесса специй

22 января 2012, 20:57

Вкусно очень!

sweta1

22 января 2012, 22:03

до чего вкусный супчик...с пампушкой!!!!

passion1963

22 января 2012, 22:07

Отличный супчик, Наташа, и пампушечки очень кстати!

laralaram

22 января 2012, 22:14

ну шо? - пойду завтра свёклу покупать!

севуля

22 января 2012, 22:14

Ух ты, как аппетитно, Натуль! С пампушечками... вообще восторг...

нахида

22 января 2012, 22:27

спасибо за рецепт , очень вкусно.

lorxen1

22 января 2012, 22:52

вкуснятина, всё понравилось Я такой свекольник постный, люблю летом ,прям холодный есть

светлана65

22 января 2012, 22:58

Конечно же, смакота, даже СМАКОТИЩА!

манюша

22 января 2012, 22:58

Красота, смакота!

bu inna

22 января 2012, 23:06

Какие фотки аппетитные

andreytsibulski

22 января 2012, 23:12

Фотки очень соблазнительно-аппетитные!

fanny

22 января 2012, 23:23

Очень живописно, и вкусно, конечно же!

кыш

22 января 2012, 23:24

Вкусно как!

nira60

22 января 2012, 23:28

Очень по украински! Наташа, аппетитные пампушки и не менее аппетитный свекольник.

dik723

23 января 2012, 00:25

Красотень аппетитная!

natapit

23 января 2012, 00:59

спасибо вам всем большое!!!

MissJoker

23 января 2012, 08:58

отменно получилось, Наташа)))

dot (Варя)

23 января 2012, 09:42

Красота и вкуснота!

lil-8888

23 января 2012, 16:44

Как вкусно!

MissJoker

23 января 2012, 18:37

Извиняюсь оговорилась, не борщ...конечно же свекольник)))

ЯВенера

23 января 2012, 21:57

Ну невозможно спокойно смотреть на весь этот кулинарный разврат! Хоть уже и поела, сытая...а тарелочку твоего свекольника с пампушками съела бы с бооольшим удовольствием!

Ирина 211978

23 января 2012, 23:13

И я бы не отказалась!

chef

25 января 2012, 00:35

Очень смачный состав, снимки и красивый отчёт от Натки.

saharochek.lar

27 января 2012, 18:49

ЧУДО!!!

lenochek 0107

27 января 2012, 23:04

Действительно, СМАКОТААА!!!

anna1990

29 января 2012, 19:12

Это блюдо очень полезное и вкусное, главное аромат на всю кухню

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 601