Блины нежнейшие

Конечно! Вот примерные значения для ваших продуктов по калорийности и макроэлементам (КБЖУ):

1. 5 яиц (куриных)- Калории: около 70 ккал за яйцо, всего примерно 350 ккал- Белки: около 6 г за яйцо, всего примерно 30 г- Жиры: около 5 г за яйцо, всего примерно 25 г- Углеводы: менее 1 г за яйцо, всего примерно 5 г

2. 1 литр молока (обычное, 3.2%)- Калории: примерно 64 ккал на 100 мл, всего около 640 ккал- Белки: около 3,3 г на 100 мл, всего около 33 г- Жиры: около 3,2 г на 100 мл, всего около 32 г- Углеводы: около 5 г на 100 мл, всего около 50 г

3. Мука (предположим, пшеничная, 1 стакан ~ 125 г)- Калории: около 364 ккал на 100 г; для 125 г — примерно 455 ккал- Белки: около 10 г на 100 г, всего примерно 12,5 г- Жиры: около 1 г на 100 г, всего примерно 1,25 г- Углеводы: около 76 г на 100 г, всего примерно 95 г

4. 1 чайная ложка соли- Калории: 0 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 0 г

5. 1 столовая ложка сахара (примерно 15 г)- Калории: около 60 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: около 15 г

Итоговые показатели:

Обратите внимание, что это приблизительные значения, реальное содержание может немного варьироваться в зависимости от сорта продуктов и точной массы/объема.