Безе с клубникой

Конечно! Ниже приведены примерные значения калорийности и состава КБЖУ для указанных продуктов. Учтите, что точные показатели могут немного варьироваться в зависимости от конкретных брендов и условий приготовления.

Безе:

• 3 охлажденных белка
  Калории: около 51 ккал (по 17 ккал за белок)
  Белки: около 4,2 г (по 1,4 г за белок)
  Жиры: около 0 г
  Углеводы: около 0,5 г

• 1 ст. сахарного песка (примерно 25 г)
  Калории: около 100 ккал
  Белки: 0 г
  Жиры: 0 г
  Углеводы: около 25 г

Общие показатели для безе:
Калории: примерно 151 ккал
Белки: около 4,2 г
Жиры: около 0 г
Углеводы: около 25,5 г

Крем:

• 100 г жирных сливок (33-36%)
  Калории: около 340 ккал
  Белки: около 2 г
  Жиры: около 36 г
  Углеводы: около 3 г

• 150 г черного шоколада (70% какао)
  Калории: около 810 ккал
  Белки: около 10 г
  Жиры: около 50 г
  Углеводы: около 70 г

• 250 г клубники
  Калории: около 80 ккал (примерно 32 ккал на 100 г)
  Белки: около 1 г
  Жиры: примерно 0,5 г
  Углеводы: около 20 г

Общие показатели для крема:
Калории: примерно 1230 ккал
Белки: около 13 г
Жиры: около 86,5 г
Углеводы: около 93 г

Итоговые значения:

Если нужно более точное или другое распределение, скажите.