Шоколадные кексы по рецепту Priprava Club

Для расчета КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) ингредиентов, вам необходимо знать состав и калорийность каждого из них. Вот примерный расчет для ваших ингредиентов:

1. 150 г муки (пшеничная)

   • Калории: 540 кКал
   • Белки: 15 г
   • Жиры: 1 г
   • Углеводы: 114 г

2. 40 г какао-порошка

   • Калории: 160 кКал
   • Белки: 12 г
   • Жиры: 6 г
   • Углеводы: 24 г

3. 100 г сахара

   • Калории: 400 кКал
   • Белки: 0 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: 100 г

4. 125 мл кислого молока (по составу приблизительно как йогурт)

   • Калории: 68 кКал
   • Белки: 4 г
   • Жиры: 2 г
   • Углеводы: 8 г

5. 1 яйцо (среднее)

   • Калории: 68 кКал
   • Белки: 6 г
   • Жиры: 5 г
   • Углеводы: 1 г

6. 100 г черного шоколада с лимоном и имбирем

   • Калории: 500 кКал (возможно немного больше в зависимости от производителя)
   • Белки: 7 г
   • Жиры: 30 г
   • Углеводы: 50 г

Теперь суммируем все данные:

• Калории: 540 + 160 + 400 + 68 + 68 + 500 = 1736 кКал
• Белки: 15 + 12 + 0 + 4 + 6 + 7 = 44 г
• Жиры: 1 + 6 + 0 + 2 + 5 + 30 = 44 г
• Углеводы: 114 + 24 + 100 + 8 + 1 + 50 = 297 г

Таким образом, общее содержание КБЖУ для вашей рецептуры составляет:

• Калории: 1736 кКал
• Белки: 44 г
• Жиры: 44 г
• Углеводы: 297 г

Имейте в виду, что данные являются приблизительными и могут различаться в зависимости от конкретного продукта и его качества. Если вы хотите уточнить информацию, желательно использовать упаковки конкретных ингредиентов для более точного расчета.