Картофель с беконом

Конечно! Вот расчет примерного содержания калорий, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) для указанных продуктов:

1. Средние картофелины (5-6 штук)
2. Средняя картофелина весом примерно 150 г
3. Всего: 5-6 картофелин по 150 г = 750-900 г

Калории: 77 ккал на 100 г
Общая калорийность: 750 г × 0,77 = 577,5 ккал
900 г × 0,77 = 693 ккал

Белки: 2 г/100 г
Общая белковая часть: 750 г × 0,02 = 15 г
900 г × 0,02 = 18 г

Жиры: 0,1 г/100 г
Общая жировая часть: 750 г × 0,001 = 0,75 г
900 г × 0,001 = 0,9 г

Углеводы: 17 г/100 г
Общая углеводная часть: 750 г × 0,17 = 127,5 г
900 г × 0,17 = 153 г

1. Сырой бекон (150-200 г)
2. Средний бекон: 150 г и 200 г

150 г:Калории: 541 ккал на 100 г → 541 × 1.5 = 811,5 ккал
Белки: 37 г/100 г → 37 × 1.5 = 55,5 г
Жиры: 42 г/100 г → 42 × 1.5 = 63 г
Углеводы: 1,4 г/100 г → 1.4 × 1.5 = 2,1 г

200 г:Калории: 541 × 2 = 1082 ккал
Белки: 37 × 2 = 74 г
Жиры: 42 × 2 = 84 г
Углеводы: 1.4 × 2 = 2.8 г

1. Соль и перец
2. Калорийность и БЖУ у соли и перца пренебрежимо малы, их можно считать (~0).

Итоговая сумма (минимум и максимум):

КБЖУ (примерно):

Это примерные значения, точное содержание зависит от размеров картофелин и конкретного сорта бекона.