Вход | Регистрация
Салат полезно-вкусный !!!!!
Ингредиенты
- для салата:
- лосось филе свежий 300 гр.
- сыр творожный не солёный 60 гр.
- клубника 300 гр.
- авокадо 1 шт.
- для заправки
- оливковое масло 4 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
С филе лосося срезать корочку.
Помыть и обсушить филе.
Смазать филе лосося оливковым маслом и посыпать чёрным перцем.
Поставить в разогретую до 180 духовку на 12-15 минут,на решотку.Когда сготовится ,достать,остудить,порезать кубиками.
Помыть,обсушить и отрезать плодоножки у клубники,порезать любой формы.
Сыр порезать кубиками.
Авокадо разрезать пополам,убрать косточку,порезать не снимая кожуры,но и не повредив её,вынимаем порезанную мякоть ложкой.
Для заправки.
Помыть,обсушить и порезать очень меленько зелень.
Смешиваем сок лимона с оливковым маслом,добавляем порезанную зелень+табаско+базилик+соль,перемешать.
Слажить все подготовленные ингредиенты на салат в глубокую посуду,залить заправкой,очень НЕЖНО перемешать и разложить по тарелкам!
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Как я полюбила клубнику в салатах не передать!!! Она придаёт изумительную кислинку салату.Обязательно попробуйте! САЛАТ ВКУСНЫЙ + ПОЛЕЗНЫЙ + СЫТНЫЙ!!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
шуш
Ответить18.08.2009 06:07
Ирусик,у тебя все салаты красиво-полезно -вкусные!!!! Мняяяяяяямка!!!!Издевательница-ты-то дома,а я -то на работе :-)!!!!
5+5+5+5+5+5+5+5+++++++++
a_l
Ответить18.08.2009 06:10
Замечательный салатик!!! 5!
ирусик-88
Ответить18.08.2009 06:13
Спасибо девочки! Ринуля я тебе завидую,по крайне мере ты не объешся на работе как я дома!!!
sister_chaos
Ответить18.08.2009 06:15
ах,как смотрится!!!
ирусик-88
Ответить18.08.2009 06:24
Саш а вкусно как !!!!! Чесное слово!!!! Завтра опять приготовлю!
eirad-irad-e
Ответить18.08.2009 06:31
люблю салатики просто обожаю 55555555555
natasha nz
Ответить18.08.2009 07:33
я ни разу не добавляла клубнику в салаты,,,я еще созреваю для этого, но и без клубники - это мой любимый салат ( ну с вариациями конечно),, а если еще и на природе - Бог ты мой! это просто словами не передать!
кыш
Ответить18.08.2009 07:56
Как же это вкусно!!!! А клубники уже нет.
katty_r
Ответить18.08.2009 09:09
Ой и у нас уже нет! В магазанах наверно только замороженная! А так хоца, ну всё Ирусик, сама напросилась, вылетаю первым рейсом!!!
ирусик-88
Ответить18.08.2009 09:12
А у нас ещё есть клубника вчера с фермы привезла! Спасибо девушки! Давай Катрин прилетай!
katty_r
Ответить18.08.2009 09:16
Ща метлу налажу!!! И в путь!
ирусик-88
Ответить18.08.2009 09:20
Ещё одна на метле??? 
Как нас много!!!! Посадка готова! Пашла зелёная ракета на старт!
Как нас много!!!! Посадка готова! Пашла зелёная ракета на старт!diky18
Ответить18.08.2009 09:32
Ой, я тожа хочу, правда я на косе...
За рецепт пятерочка!!
sveti_cc
Ответить18.08.2009 09:42
Очень вкусно!!! 5+++
овощ
Ответить18.08.2009 11:19
Отличная горка!!!555
ирусик-88
Ответить18.08.2009 11:26
Овощ я когда твою аватору вижу крестится начинаю уж лучше образ дочки семейства Адамс -или это она и есть? чур меня !
уж лучше образ дочки семейства Адамс -или это она и есть? чур меня !margaleta
Ответить18.08.2009 11:57
Праздник вкуса! 5!!!
bart
Ответить18.08.2009 12:16
Салатик на 5+
Inna_2107
Ответить18.08.2009 12:21
Отличный салат!
glaros
Ответить18.08.2009 12:47
Такой салатик на ужин,да,с бокалом белого вина...Что-то меня с утра на романтик потянуло.55555
lillit1
Ответить18.08.2009 12:54
оччень аппетитно! 555!!!
odessa1949
Ответить18.08.2009 12:56
Очень аппетитно! Но, клубника уже закончилась. 55555!
puellula
Ответить18.08.2009 13:02
Обалденный салат!! 5+++++
она.
Ответить18.08.2009 13:19
И вкусный , и полезный, и сытный)5
mari2020
Ответить18.08.2009 13:28
отличный салат. Ток я без кинзы. Ну не могу себя заставить ее съесть.Я с петрушкой его. 5!!!!!!!
ната777
Ответить18.08.2009 13:43
Салатик отличный. Клубника уже закончилась, придется подождать до следующего года. Вкусно. Отличный рецепт.5.
eliada
Ответить18.08.2009 13:44
Прелесть,а не салат!5++++++
иррез
Ответить18.08.2009 13:44
Не салат, а сказка!!! Но я тоже без кинзы...55555
рафаэлла
Ответить18.08.2009 13:51
А мне все в этом салате понравилось!!! Еще бы клубнику найти)))
suleimanova
Ответить18.08.2009 14:03
Огромное спасибо! Я сейчас веду школу Wellness питания и ваш рецепт там обязательно представлю.Прямо все подходит. Только его нужно скушать в меру, он ведь калорийный, но похоже такой вкуснящий.5555
naumovec
Ответить18.08.2009 15:56
Действительно полезно и вкусно! 5
irusya.by
Ответить18.08.2009 17:11
ну и намешали, ну и салат, а на пробу не высылаете?)))))))) красивенько))))
kulinarkat
Ответить18.08.2009 18:24
Суперский салатик! 555! Но, у нас тоже клубники уже нет!
chef
Ответить18.08.2009 20:11
Поразила меня своим салатом! Потрясающий!!! Мне тоже можно посылочку с вкусняшкой?
natasha76-07
Ответить18.08.2009 20:41
Ириш, салатик отпадный! 5555!
варуник
Ответить18.08.2009 20:55
А фету,как творожный сыр можно? Очень вкусно-интересно!
lianaaa
Ответить19.08.2009 02:10
katty_r МЕНЯ ТОЖЕ БЕРИ!!!10+++++++
utro8
Ответить19.08.2009 03:58
Салатик шикарный!!!555555555
ирусик-88
Ответить19.08.2009 06:59
Спасибо девочки за коментарии! Для тех кто не любит кинзу- лучше её заменить на ореган! Эх жаль что клубника у вас закончилась! Но если будет возможность обязательно попробуйте!!
ирусик-88
Ответить19.08.2009 07:01
Варуник попробуйте с фетой-малосолёности,думаю даже очень неплохо!
nikachka
Ответить19.08.2009 12:15
очень интересненький!!
п&чёлка
Ответить19.08.2009 14:05
Ирусь, ну разве так можно!!!! Каждый день шедевры!!! Пора рецепты в книжный мир отправлять) Буду хоть на картинки любоваться) Фото супер: передаёт весь аромат и сочность салата!
) Буду хоть на картинки любоваться) Фото супер: передаёт весь аромат и сочность салата!варуник
Ответить19.08.2009 16:33
Спасибо!
irina-kolyshkova
Ответить30.08.2009 15:01
СПАСИБО ЗА ИНТЕРЕСНЫЙ САЛАТИК +5555555555555555555
полковнег
Ответить31.08.2009 16:21
вот меня умиляют комментарии типа "Вкусный салат", "Вкуснятина" и прочее подобное - а вы его уже попробовали?.. Как по мне - так сочетание рыбы, ягод и адыгейского сыра по меньшей мере странное...
Кто такой "ореган" я даже боюсь представить...
Автор - убеди меня что я не прав? 
ирусик-88
Ответить01.09.2009 06:44
полковнЕг-нЕ кто НЕ пишет,полковнЕГа нЕ кто не ждёт ХА-ХА !!
ХА-ХА !!petal
Ответить06.09.2009 23:36
Очень вкусненько!!!!! Спасибо за рецепт!!!!!!!!!!!!!!!!!
jk0580
Ответить15.09.2009 02:13
Хорошее сочетание, жаль клубника отошла уже(( 555
lapiata
Ответить29.10.2009 02:34
Выглядит ОЧЕНЬ аппетитно 55555
55555bumbulitis
Ответить23.05.2011 20:51
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Все о гречке. Как правильно варить гречкуКак приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
