Салат "полезно-вкусный"

Фото к рецепту: Салат   полезно-вкусный
Домашняя20 мин.Не определен
94152540

Ингредиенты

  • картофель молодой 10 шт. огурец свеж. 1шт(большой) проросшенные семена люцерны 50-100 гр. черемша 1пуч. лук порей 1 шт. стручки молодого горошика 50-100 гр. салат 3-4 листика. укроп 1пуч. барбарис. бальзамическое оливковое масло(со вкусом розмарина и тимьяна).соль.

Пошаговый рецепт приготовления

Отварить,остудить и почистить картошку.Все овощи помыть и порезать на салат.Все ингридиенты перемешать в глубокой тарелке,добавить горстку барбариса и полить бальзамическим оливкавым маслом,посолить.Салат готов!Угощайтесь, очень вкусно, полезно, и сытно.

Пошаговые фото рецепта

Салат  "полезно-вкусный": фото шаг 1
Салат  "полезно-вкусный": фото шаг 2
Салат  "полезно-вкусный": фото шаг 3
Салат  "полезно-вкусный": фото шаг 4
Салат  "полезно-вкусный": фото шаг 5
Салат  "полезно-вкусный": фото шаг 6

Дополнительная информация

Стручки молодого гороха очень нежные,по структуре как огурец.Барбарис без косточек, вяленый, покупаю в арабском магазине очень кисленький(в салат кладу в место лимона)Салат получается очень вкусный.Рекомендую! ДЛЯ СЫРОЕДОВ КАРТОШКУ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ АВОКАДОМ. Бальзамическое оливкавое масло пакупаю в магазине натуральных продуктов,но гдето читала что можно приготовить самому.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
40  человек оценили
Сохранить рецепт
13 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
kisochka
06.04.2009 09:00

Ирусик,замечательный салат! Яркий,сочный,вкусный и ,однозначно,полезный!!! Ир,а горох стручковый? 5555555555

ирусик-88

Спасибо девочки!Ленусик стручковый, вкусно хрустящий.

ирусик-88

Всё вроде исправила :)

natapit
06.04.2009 11:03

действительно полезный!5!

wolga6
06.04.2009 11:11

какая свежесть!

sadi 09
06.04.2009 12:09

Конечно, полезно. И вкусно и красиво. Можно что-то чем-то и заменить. Но с молодй картошечкой, черемшой и огурчиком - просто весенняя сказка. И её уже можно купить.Голосую -5. удачи!

elena-zaitceva-7

Очень вкусно и красиво! Спасибо за идею! 5+!

romashokk

Супер!

tatianowna

Вкусно! 5

cpz_new
06.04.2009 13:09

В варианте для сыроедов (с авокадо) - замечательный и действительно полезный салат!!! ОТЛИЧНО!!! А картофель на самом деле в варёном виде ОЧЕНЬ ВРЕДЕН для организма, а в сыром вреда не наносит.

olga@er
06.04.2009 13:50

Зеленые салаты приветствую с любыми компнентами и немного вареной молодой картошечки не нанесет вреда нашим бренным организмам. 5!

irina90-60-90

свежо:)5!

natali_bulka

Все хорошо, но где люцерны взять? 555!!

ya-xont
06.04.2009 14:52

Несомненно полезный салатик!

малурияна1978

вкуснятина 55555555

cus-pus
06.04.2009 15:11

Что-то интересное ! 555

nikachka
06.04.2009 15:16

вкусненько!!!

марияn

Отличный салат!

маинна

+5!!!

fanny
06.04.2009 16:51

Замечательный салатик!

irusya.by

очень выглядит по-весеннему.... но... пока в бюджет не влазит)5+

ирусик-88

Спасибо!

кыш
07.04.2009 07:06

Очень полезно и вкусно!

katerinka.kz

Классный какой салат, зелёненький, витаминный! "Отлично"!

ирусик-88

всем спасибо!!!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.5991464547107981.040
Инструменты