Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Вкусно полезный салат

Попробуйте вкусно-полезный салат с китайской капустой, стеблем сельдерея, твердым сыром и зеленым яблоком. Добавьте тыквенные семечки и специи для аромата!

Вкусно-полезный салат

Продукты

китайская капуста - 2 крупных листа
стебель сельдерея - 2-3 стебелечка
сыр твердый - 15 г
зеленое яблоко (гренни) - 0.5
тыквенные семечки - 1 ч.л.
сладкая паприка - 0.5 ч.л.
соль
перец
оливковое масло - 1 ч.л.

Пошаговый способ приготовления

Капусту и сельдерей тонко режем. Сыр - небольшими кубиками.

Яблоко трём в крупную терку.

Смешиваем все ингредиенты.

Наслаждаемся в прикуску с зерновым хлебцем

Пошаговые фото

2 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

189 человек оценили

В избранное

26 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 5 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 6059

Понравилось: 189

Рейтинг: 4.96 / 5 (оценок: 26)

Автор: puellula

Создан: 25 апреля 2009, 00:26

Каталоги: Салат из овощей Салаты

Дополнительная информация

Спасибо lillaya! Если интересно, загляните, у неё ещё много вкусных и полезных рецептиков

Похожие рецепты

Самый полезный и вкусный салат со свеклой с изюминкой Салат "две фасольки" ( один из самых простых, но вкусных и полезных салатов)Салат с крабовым мясом - полезно вкусный Полезный и вкусный салат из тыквы Теплый салат или холодная закуска? выбирайте! вкусно и полезно!Самый осенний салат с загадочным вкусом. необыкновенно вкусно и полезно!Салат из батата и брынзы(очень вкусный и главное полезный)Лосось на пару + сочный салат по-японски – полезный и вкусный ужин Салат "полезно-вкусный"Салат полезно-вкусный !!!!!Салат полезно-вкусный

Комментарии

25 апреля 2009, 00:35

ага!вкусно,5!

25 апреля 2009, 00:48

Спасибо за высокие оценки!!!

25 апреля 2009, 00:52

вкусно 5+

25 апреля 2009, 01:06

Полезный салатик! 5

25 апреля 2009, 17:51

Забираю.5+!

26 апреля 2009, 16:23

5! Сельдерей очень полезный овощ, надо к нему пристраститься.

26 апреля 2009, 17:04

nira60, да, ты знаешь, он придает очень пикантный вкус блюдам. сначала с непривычки, мне он не очень понравился, зато потом полюбила!

26 апреля 2009, 17:04

Всем большое спасибо за оценку и внимание!

05 июля 2009, 03:45

Забрала. Вам ПЯТЬ!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.