Королевский торт по рецепту нвш
Приготовьте королевский торт с простыми ингредиентами: сахаром, сметаной, яйцами, содой, уксусом, мукой и ванилином. Порадуйте своих близких!

Ингредиенты
- 1,5 ст. сахара 1,5 ст. сметаны 3 яйца сода 1 ч.л. гашенная уксусом 1,5 – 2 ст. муки ванилин.
Пошаговый рецепт приготовления
Все продукты смешать. Тесто разделить на три равные части. 1-ую – орехи; 2-ую – мак; 3-ю – изюм. Выпекать да золотого цвета.Смазать кремом. Крем может быть любым. Я делаю крем: 1 банка сгущённого молока и 1 пачка сливочного масла.
Пошаговые фото рецепта


Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот примерный расчет КБЖУ для указанных ингредиентов:
Ингредиенты:- Сахар — 1,5 столовые ложки- Сметана — 1,5 столовые ложки- Яйца — 3 шт.- Сода — 1 чайная ложка- Уксус — гашение соды (предположим, 1 чайная ложка уксуса)- Мука — 1,5 — 2 стакана- Ванилин — по вкусу (примерно 0,5 чайной ложки)
Расчет для каждого ингредиента:
1. Сахар
- 1 столовая ложка сахара примерно 12.5 г.
- 1,5 ст. = 1,5 × 12.5 г = 18.75 г
- Калории: 18.75 г × 4 ккал/г = 75 ккал
2. Сметана (жирностью около 20%)
- 1 ст. = около 20 г.
- 1,5 ст. = 30 г.
- Калории: 30 г × 2 ккал/г = 60 ккал
- Белки: 30 г × 1.8 г/100 г = 0.54 г
- Жиры: 30 г × 20 г/100 г = 6 г
- Углеводы: около 3 г на 30 г.
3. Яйца (среднее)
- 3 яйца ≈ 150 г (по 50 г каждое)
- Калории: 150 г × 1.43 ккал/г = 214.5 ккал
- Белки: 150 г × 12 г/100 г = 18 г
- Жиры: 150 г × 10 г/100 г = 15 г
- Углеводы: 150 г × 1 г/100 г = 1.5 г
4. Сода
- 1 чайная ложка ≈ 5 г
- Калории: 0
- БЖУ незначительные
5. Уксус
- 1 чайная ложка ≈ 5 г уксуса
- Калории: примерно 0-1 ккал, игнорируем
6. Мука
- 1 стакан ≈ 130 г
- 1,5 стакана = 195 г
- 2 стакана = 260 г
Для расчета возьмем средний — 1,75 стакана ≈ 228 г
Калории: 228 г × 3.4 ккал/г ≈ 775 ккал
Белки: 228 г × 10 г/100 г ≈ 22.8 г
Жиры: 228 г × 1 г/100 г ≈ 2.3 г
Углеводы: 228 г × 76 г/100 г ≈ 173 г
7. Ванилин
- Очень малое количество, калорий и БЖУ можно пренебречь
Итоговые показатели (примерные):
Показатель | Значение |
---|---|
Калорий | 75 (сахар) + 60 (сметана) + 214.5 (яйца) + 775 (мука) + 0 (сода, уксус, ванилин) ≈ 1124.5 ккал |
Белки | 0.54 + 18 + 12 + 22.8 ≈ 53.3 г |
Жиры | 6 + 15 + 1.8 + 2.3 ≈ 25 г |
Углеводы | 3 + 1.5 + 173 + 18.75 (сахар) ≈ 196.25 г |
Итоговая таблица (на всё приготовленное блюдо):
КБЖУ | Значение |
---|---|
Калории | около 1125 ккал |
Белки | около 53 г |
Жиры | около 25 г |
Углеводы | около 196 г |
Если нужен разброс по порциям, делите полученное на нужное число. Например, на 6 порций — примерно 187 ккал на порцию.
Если есть точные параметры ингредиентов или объемы, я могу пересчитать точнее!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии







