Салат с редькой по рецепту liliana68

Вкусный салат с редькой и беконом, дополненный луковицей и зеленью. Заправьте майонезом и растительным маслом для идеального блюда! Попробуйте!

Фото к рецепту: Салат с редькой

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 40.0 ккал
Белки: 1.0 г
Жиры: 4.5 г
Углеводы: 2.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

бекон порезать ломтиками, лук - тонкими полукольцами, масло нагреть на сковороде, обжарить в теч. 1 минуты бекон, добавить лук и жарить еще несколько минут, остудить

редьку натереть на крупной терке, добавить лук с беконом, соль, перец, зелень, майонез. Сразу же подавать.

приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Салат с редькой: шаг 1
Салат с редькой: шаг 2

Информация о рецепте

Расчет КБЖУ

Конечно! Вот расчет приблизительного КБЖУ для указанных продуктов:

  1. Редька (2 шт.)
  2. Средний вес одной редьки — около 100 г
  3. Итого: 200 г редьки

Калории: примерно 16 ккал на 100 г → 32 ккал
Белки: около 1 г на 100 г → 2 г
Жиры: примерно 0.1 г на 100 г → 0.2 г
Углеводы: около 3.4 г на 100 г → 6.8 г

  1. Бекон (100 г)
    Калории: примерно 541 ккал
    Белки: около 37 г
    Жиры: около 42 г
    Углеводы: 1.4 г

  2. Луковица (средняя, около 150 г)
    Калории: примерно 40 ккал
    Белки: 1 г
    Жиры: 0 г
    Углеводы: 9 г

  3. Зелень (приблизительно 30 г)
    Калории: около 10 ккал
    Белки: 1 г
    Жиры: 0 г
    Углеводы: 2 г

  4. Майонез (примерно 1 ст.л. — 15 г)
    Калории: около 94 ккал
    Белки: 1 г
    Жиры: 10 г
    Углеводы: 0.5 г

  5. Растительное масло (1 ч.л. — около 5 г)
    Калории: около 40 ккал
    Белки: 0 г
    Жиры: 4.5 г
    Углеводы: 0 г


ИТОГО:

Калории:
32 + 541 + 40 + 10 + 94 + 40 = 757 ккал

Белки:
2 + 37 + 1 + 1 + 1 + 0 = 42 г

Жиры:
0.2 + 42 + 0 + 0 + 10 + 4.5 = 56.7 г

Углеводы:
6.8 + 1.4 + 9 + 2 + 0.5 + 0 = 19.7 г


Если вам нужны более точные данные или расчет по другим параметрам, пожалуйста, уточняйте!

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

irina-kolyshkova
28.12.2008 20:18
Ответить
ИНТЕРЕСНЕНЬКО!!!555555555555555555555555
kotkot
28.12.2008 20:33
Ответить
5.Интересный рецепт.
mimi
28.12.2008 21:05
Ответить
мои любимые продукты, вкусно и просто!
алёнушка777
28.12.2008 21:15
Ответить
Я не любитель редьки и бекона,но очень красиво,обязательно приготовлю-моя мама как раз нормальный человек!5
bart
28.12.2008 21:20
Ответить
А я люблю и редбку и бекон ,салатик очень понравился! 5+
music
28.12.2008 22:07
Ответить
интересно.5
oksana malzew
28.12.2008 22:21
Ответить
5+!!!
inesska
29.12.2008 02:04
Ответить
интересно!
maleta
21.01.2009 17:26
Ответить
...555...
liliana68
01.04.2009 02:20
Ответить
Спасибо!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5122536002881141.028
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru