Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Салат с тунцом по рецепту megoistka
Вкусный салат с тунцом: свежие огурцы, помидоры, листья салата и красная фасоль. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Простой и полезный рецепт!
Продукты
- огурец - 1 шт
- помидор - 1 шт
- листья салата
- тунец в собственном соку - 1 банка
- фасоль красная консервированная - 1 банка
- сок лимона
- оливковое масло
- соль
Пошаговый способ приготовления
Листья салата рвем руками, режем помидор и огурец, из консервов сливаем жидкость, тунец мнём вилкой, добавляем фасоль, все сбрызгиваем лимонным соком, заправляем оливковым маслом, солим по вкусу.
Сохраняй и поделись с друзьями
37 человек оценили
В избранное
59 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Практически нет калорий, а тунец любимая рыба диетологов! Я готовлю с майонезом (без лимонного сока и оливкового масла), так больше понравилось.
Похожие рецепты
Салат с рисом и тунцомСалат с тунцом и пекинской капустойСалат с тунцом, пекинской капустой и кукурузойСлоёный салат "мимоза" с сыром и тунцомСалат с консервированным тунцомСалат с тунцом и яйцамиСалат с тунцом и кукурузойСалат с тунцом и креветками "вечерний милан"Салат "аристократ" с тунцом и крабовыми палочкамиСалат с тунцом и айсбергомСалат с тунцомНовогодний салат с консервированным тунцомСалат с тунцом, пекинской капустой и помидорамиСалат с тунцом консервированным на новогодний столСалат с тунцом на праздничный столСалат с тунцом и красной фасольюСалат с тунцом за 10 минутСалат с тунцом // правильное питаниеСлоеный салат с консервированным тунцомСалат с тунцом и рисом
Комментарии
09 марта 2008, 23:52
10 марта 2008, 01:05
10 марта 2008, 01:23
10 марта 2008, 01:41
10 марта 2008, 02:09
10 марта 2008, 02:18
10 марта 2008, 02:25
10 марта 2008, 03:33
10 марта 2008, 12:54
10 марта 2008, 13:19
19 марта 2009, 21:54
17 мая 2009, 09:13
24 октября 2010, 01:54
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти