Вход | Регистрация
Салат с тунцом от megoistka
Вкусный салат с тунцом: свежие огурцы, помидоры, листья салата и красная фасоль. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Простой и полезный рецепт!
Ингредиенты
- огурцы 1 шт.
- помидоры 1 шт.
- листья салата
- тунец в собственном соку 1 банка
- фасоль красная консервированная 1 банка
- сок лимона
- оливковое масло
- соль
Пошаговый рецепт приготовления
Листья салата рвем руками, режем помидор и огурец, из консервов сливаем жидкость, тунец мнём вилкой, добавляем фасоль, все сбрызгиваем лимонным соком, заправляем оливковым маслом, солим по вкусу.
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Практически нет калорий, а тунец любимая рыба диетологов! Я готовлю с майонезом (без лимонного сока и оливкового масла), так больше понравилось.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Популярное в сети
Комментарии
павлоградочка
Ответить09.03.2008 23:52
срочно нужно пробовать!5+))
oksana malzew
Ответить10.03.2008 01:05
5+!!!
гетьмановна
Ответить10.03.2008 01:23
Жаль ,что попробовать можно будет нескоро .Вам-5 .
ole-epi
Ответить10.03.2008 01:41
Очень подходящий рецепт для поддержания фигуры! 5!
cherrrry
Ответить10.03.2008 02:09
хороший салатик!5!
sweta1
Ответить10.03.2008 02:18
знакомый салатик!легкий и вкусный,а кто посытнее хочет,может добавить вареное яйцо и орешки,вам-5+!
rimm4ik
Ответить10.03.2008 02:25
Отличный салатик.......вкусно,забираю!! +55555
ewrika2005
Ответить10.03.2008 03:33
пять!!!
mara
Ответить10.03.2008 12:54
Отличный салатик, но довольно питательный, фасоль -тот же самый белок только растительный. 5
radugalena
Ответить10.03.2008 13:19
Понравилось! 5!
машенька-84-
Ответить19.03.2009 21:54
Вкусненький.5.
m0use
Ответить17.05.2009 09:13
Приготовила сегодня такой салат с оливковым маслом и лим.соком. Очень понравилось! Спасибо!! 5555555
bratyury
Ответить24.10.2010 01:54
Первый рецепт - всегда отличный. Жаль, поздновато его заценил.
