Яблочный пирог от VanaFood
Приготовьте вкусный яблочный пирог с яблоками, яйцом, сахаром, мукой, щепоткой соли, медом и корицей. Идеальный десерт для вашего стола!

Пошаговый рецепт приготовления
Яблоки нарезать на дольки.
В глубокую тару разбить яйца.
Добавить соль и сахар.
Взбивать миксером на максимальной скорости приблизительно 5 минут.
Добавить просеянную муку.
Аккуратно замешать тесто лопаткой.
Форму диаметров 22 см застелить пергаментной бумагой и смазать сливочным маслом.
Вылить в нее около половины теста.
Выложить слой яблок.
Вылить оставшееся тесто.
Сверху уложить еще один слой яблок.
Выпекать в духовке, разогретой до 180°С, 30-40 минут.
В это время замешать мед и корицу.
Достать пирог из духовки.
Смазать сверху медом с корицей.
Убрать в духовку еще на 5 минут.
Яблочный пирог готов!
Информация о рецепте
Видео рецепт
Расчет КБЖУ
Чтобы рассчитать калории, белки, жиры и углеводы (КБЖУ) для предложенных продуктов, сначала нужно найти их питательные свойства по 100 г. Затем рассчитаем значения для каждого ингредиента и суммируем их для общего результата.
Вот усредненные значения для каждого продукта:
Яблоки (600 г)
- Калории: 52 ккал на 100 г
- Белки: 0.3 г на 100 г
- Жиры: 0.2 г на 100 г
- Углеводы: 14 г на 100 г
Яйцо (4 шт., примерно 200 г)
- Калории: 155 ккал на 100 г
- Белки: 13 г на 100 г
- Жиры: 11 г на 100 г
- Углеводы: 1 г на 100 г
Сахар (160 г)
- Калории: 387 ккал на 100 г
- Белки: 0 г на 100 г
- Жиры: 0 г на 100 г
- Углеводы: 100 г на 100 г
Мука (160 г)
- Калории: 364 ккал на 100 г
- Белки: 10 г на 100 г
- Жиры: 1 г на 100 г
- Углеводы: 76 г на 100 г
Соль (щепотка)
- Не влияет на КБЖУ.
Мед (2 ст.л., примерно 40 г)
- Калории: 304 ккал на 100 г
- Белки: 0.3 г на 100 г
- Жиры: 0 г на 100 г
- Углеводы: 82 г на 100 г
Корица (1 ч.л., примерно 2.6 г)
- Калории: 247 ккал на 100 г
- Белки: 4 г на 100 г
- Жиры: 1 г на 100 г
- Углеводы: 81 г на 100 г
Расчет по продуктам:
Яблоки (600 г):
- Калории: (52 \times 6 = 312)
- Белки: (0.3 \times 6 = 1.8)
- Жиры: (0.2 \times 6 = 1.2)
- Углеводы: (14 \times 6 = 84)
Яйцо (200 г):
- Калории: (155 \times 2 = 310)
- Белки: (13 \times 2 = 26)
- Жиры: (11 \times 2 = 22)
- Углеводы: (1 \times 2 = 2)
Сахар (160 г):
- Калории: (387 \times 1.6 = 619.2)
- Белки: (0 \times 1.6 = 0)
- Жиры: (0 \times 1.6 = 0)
- Углеводы: (100 \times 1.6 = 160)
Мука (160 г):
- Калории: (364 \times 1.6 = 582.4)
- Белки: (10 \times 1.6 = 16)
- Жиры: (1 \times 1.6 = 1.6)
- Углеводы: (76 \times 1.6 = 121.6)
Мед (40 г):
- Калории: (304 \times 0.4 = 121.6)
- Белки: (0.3 \times 0.4 = 0.12)
- Жиры: (0 \times 0.4 = 0)
- Углеводы: (82 \times 0.4 = 32.8)
Корица (2.6 г):
- Калории: (247 \times 0.026 = 6.422)
- Белки: (4 \times 0.026 = 0.104)
- Жиры: (1 \times 0.026 = 0.026)
- Углеводы: (81 \times 0.026 = 2.106)
Итоговые результаты
Теперь сложим все значения:
Калории: (312 + 310 + 619.2 + 582.4 + 121.6 + 6.422 = 1951.642)
Белки: (1.8 + 26 + 0 + 16 + 0.12 + 0.104 \approx 44.024) г
Жиры: (1.2 + 22 + 0 + 1.6 + 0 + 0.026 \approx 24.826) г
Углеводы: (84 + 2 + 160 + 121.6 + 32.8 + 2.106 \approx 402.506) г
Окончательные данные КБЖУ
- Калории: Approximately 1952 ккал
- Белки: Approximately 44 г
- Жиры: Approximately 25 г
- Углеводы: Approximately 403 г
Эти данные могут немного варьироваться в зависимости от конкретных значений питательных веществ в используемых продуктах.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи







