Рулетики по рецепту svetlana dark
Вкусные рулетики из слоеного теста с грибами – идеальная закуска для любого праздника. Легко готовить и приятно удивлять гостей. Попробуйте сейчас!

Ингредиенты
- слоеное тесто,грибы.
Пошаговый рецепт приготовления
готовое слоеное тесто
обжариваем грибы с луком.
выкладываем на тесто
выпекаем 20 мин
Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот примерный расчет калорийности и БЖУ (белков, жиров, углеводов) для слоеного теста с грибами. Пожалуйста, учитывайте, что точные показатели зависят от конкретных ингредиентов и их количества.
1. Слоеное тесто (на 100 г)
- Калории: примерно 250-300 ккал
- Белки: 6-8 г
- Жиры: 15-20 г
- Углеводы: 25-30 г
2. Грибы (на 100 г)
- Калории: примерно 20-40 ккал
- Белки: 2-3 г
- Жиры: 0-1 г
- Углеводы: 3-5 г
Общий примерный состав (на порцию, например, 150 г теста + 50 г грибов):
- Калории: (300 ккал * 1,5) + (30 ккал * 0,5) ≈ 450 + 15 = 465 ккал
- Белки: (7 г * 1,5) + (2.5 г * 0.5) ≈ 10.5 + 1.25 = 11.75 г
- Жиры: (18 г * 1,5) + (0.5 г * 0.5) ≈ 27 + 0.25 = 27.25 г
- Углеводы: (28 г * 1,5) + (4 г * 0.5) ≈ 42 + 2 = 44 г
Итоговые ориентировочные параметры на порцию:
- Калории: около 465 ккал
- Белки: примерно 12 г
- Жиры: примерно 27 г
- Углеводы: примерно 44 г
Если уточните количество ингредиентов или вес, я смогу сделать более точный расчет.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии
djastina
Ответить27.11.2007 00:27
Очень красиво!
svetlana dark
Ответить27.11.2007 00:28
а главное просто!
mimi
Ответить27.11.2007 00:30
аппетитные очень!!!!!5
silana
Ответить27.11.2007 00:30
Очень вкусно,а главное быстро и просто,5!
ilona g
Ответить27.11.2007 00:33
vkysninko 555
olelazarev
Ответить27.11.2007 00:37
Подтверждаю, вкусно на 5!
мила
Ответить27.11.2007 01:07
быстро и вкусно
angelina-z
Ответить27.11.2007 01:09
вкусненько!5!
ksyusha
Ответить27.11.2007 01:15
выглядит аппетитно!
skoslik
Ответить27.11.2007 01:51
И красиво, и просто, и вкусно!5!
kidlog
Ответить27.11.2007 01:52
5 за простоту!
jjak
Ответить27.11.2007 02:08
И просто, и вкусно!

irina75
Ответить27.11.2007 02:16
очень люблю такие вещи!!! 5+++
инга_зайонц
Ответить27.11.2007 02:33
вообще элементарно, вкусно и недорого
zooz
Ответить27.11.2007 07:28
Минимум продуктов, а выходит очень симпатичненько и, главное, вкусно 

марияn
Ответить27.11.2007 11:54
Вкусно!
jelena_73
Ответить27.11.2007 14:38
оч.красиво!
yelenaishchuk
Ответить28.11.2007 23:44
Безподобно! 5+!
bart
Ответить29.11.2007 03:17
просто и вкусно спасибо за такой рецепт 5 

гетьмановна
Ответить30.03.2008 16:44
Оставьте ненужные споры...Это очень вкусно !5!
arai
Ответить08.04.2008 17:42
мне очень понравилась, забирав а как забрать? 5++++++
olgalu59
Ответить21.06.2008 01:44
5 минут,вкусно,полезно,презентабельно.5+
fliederra
Ответить23.12.2008 01:47
Хорош рецепт, очень удобно! 5!