Рулетики по рецепту svetlana dark

Вкусные рулетики из слоеного теста с грибами – идеальная закуска для любого праздника. Легко готовить и приятно удивлять гостей. Попробуйте сейчас!

Фото к рецепту: Рулетики

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 465.0 ккал
Белки: 12.0 г
Жиры: 27.0 г
Углеводы: 44.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

готовое слоеное тесто

обжариваем грибы с луком.

выкладываем на тесто

выпекаем 20 мин

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:30 мин.
  • Порций в рецепте:1
  • Сложность рецепта:Не определен
  • Просмотров рецепта:5533
  • Понравилось:46
  • Создан:27 ноября 2007, 00:25
  • Каталоги:Выпечка Другая выпечка 

Расчет КБЖУ

Конечно! Вот примерный расчет калорийности и БЖУ (белков, жиров, углеводов) для слоеного теста с грибами. Пожалуйста, учитывайте, что точные показатели зависят от конкретных ингредиентов и их количества.

1. Слоеное тесто (на 100 г)

  • Калории: примерно 250-300 ккал
  • Белки: 6-8 г
  • Жиры: 15-20 г
  • Углеводы: 25-30 г

2. Грибы (на 100 г)

  • Калории: примерно 20-40 ккал
  • Белки: 2-3 г
  • Жиры: 0-1 г
  • Углеводы: 3-5 г

Общий примерный состав (на порцию, например, 150 г теста + 50 г грибов):

  • Калории: (300 ккал * 1,5) + (30 ккал * 0,5) ≈ 450 + 15 = 465 ккал
  • Белки: (7 г * 1,5) + (2.5 г * 0.5) ≈ 10.5 + 1.25 = 11.75 г
  • Жиры: (18 г * 1,5) + (0.5 г * 0.5) ≈ 27 + 0.25 = 27.25 г
  • Углеводы: (28 г * 1,5) + (4 г * 0.5) ≈ 42 + 2 = 44 г

Итоговые ориентировочные параметры на порцию:

  • Калории: около 465 ккал
  • Белки: примерно 12 г
  • Жиры: примерно 27 г
  • Углеводы: примерно 44 г

Если уточните количество ингредиентов или вес, я смогу сделать более точный расчет.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

djastina
27.11.2007 00:27
Ответить
Очень красиво!
svetlana dark
27.11.2007 00:28
Ответить
а главное просто!
mimi
27.11.2007 00:30
Ответить
аппетитные очень!!!!!5
silana
27.11.2007 00:30
Ответить
Очень вкусно,а главное быстро и просто,5!
ilona g
27.11.2007 00:33
Ответить
vkysninko 555
olelazarev
27.11.2007 00:37
Ответить
Подтверждаю, вкусно на 5!
мила
27.11.2007 01:07
Ответить
быстро и вкусно
angelina-z
27.11.2007 01:09
Ответить
вкусненько!5!
ksyusha
27.11.2007 01:15
Ответить
выглядит аппетитно!
skoslik
27.11.2007 01:51
Ответить
И красиво, и просто, и вкусно!5!
kidlog
27.11.2007 01:52
Ответить
5 за простоту!
jjak
27.11.2007 02:08
Ответить
И просто, и вкусно!:)
irina75
27.11.2007 02:16
Ответить
очень люблю такие вещи!!! 5+++
инга_зайонц
27.11.2007 02:33
Ответить
вообще элементарно, вкусно и недорого
zooz
27.11.2007 07:28
Ответить
Минимум продуктов, а выходит очень симпатичненько и, главное, вкусно :)
марияn
27.11.2007 11:54
Ответить
Вкусно!
jelena_73
27.11.2007 14:38
Ответить
оч.красиво!
yelenaishchuk
28.11.2007 23:44
Ответить
Безподобно! 5+!
bart
29.11.2007 03:17
Ответить
просто и вкусно спасибо за такой рецепт 5 :)
гетьмановна
30.03.2008 16:44
Ответить
Оставьте ненужные споры...Это очень вкусно !5!
arai
08.04.2008 17:42
Ответить
мне очень понравилась, забирав а как забрать? 5++++++
olgalu59
21.06.2008 01:44
Ответить
5 минут,вкусно,полезно,презентабельно.5+
fliederra
23.12.2008 01:47
Ответить
Хорош рецепт, очень удобно! 5!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5553861438876691.045
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru