Вход | Регистрация
Фруктовый смузи
Ингредиенты
- 2 средних яблока
- 2 спелых банана (без черноты)
- 3 спелыз киви
- 300 мл. 1%-го кефира
- 2 ст л мёда
Пошаговый рецепт приготовления
Фрукты вымыть и очистить. У яблок удалить семенную коробочку.
Яблоки и киви нарезать ломтиками, бананы - кусочками.
Все фрукты измельчить блендером.
Фруктовую массу перелить в стакан, длбавить мёд, кефир и взбить.
Вкусный, полезный напиток готов! Угощайтесь!
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
В жару есть не очень-то хочется. Не так давно небесная канцелярия баловала нас в Питере летней погодой. Вот таким образом мы с сыном поужинали как-то раз.))) Хочу сказать огромное спасибо Светлане (sveta-koolinar). Наш ужин с сыном состоялся с её лёгкой руки!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
lianaaa
Ответить27.05.2010 00:02
оч любим такое
ambrinna
Ответить27.05.2010 00:14
Ух как!!!
" />
" />valentina 78
Ответить27.05.2010 00:24
И я вчера делала смузи с киви и апельсином ,вкусно
Вам555!
Вам555!kaziya
Ответить27.05.2010 00:23
здорово!
манюша
Ответить27.05.2010 00:36
Благодарю!
alkomis
Ответить27.05.2010 00:43
Вкуснятинка! Люблю такое!555
vesnnaa
Ответить27.05.2010 00:35
Замечательный полезно-вкусный напиток!!!
Nathalya
Ответить27.05.2010 00:50
alyakeyk
Ответить27.05.2010 00:52
Как же вкусно! А на ужин-
А на ужин-sigma002
Ответить27.05.2010 00:54
Аппетитно!5555555
ната777
Ответить27.05.2010 01:10
Отлично. Вкусно и полезно.5.
pinkflamingo1962
Ответить27.05.2010 01:51
Вкусный напиток и полезный!555
sveta-koolinar
Ответить27.05.2010 01:51
Очень вкусный смузи, питательный! Рада, что Вам пригодился мой рецепт.
johnny
Ответить27.05.2010 01:54
Я бы тоже не отказалась от такого ужина!
lorxen1
Ответить27.05.2010 02:25
самое то на ужин--5+++ только я бы взяла 2,5% кефир, просто не люблю я 1%
--5+++ только я бы взяла 2,5% кефир, просто не люблю я 1%naumovec
Ответить27.05.2010 02:43
То, что надо!
allenka(alarm clock)
Ответить27.05.2010 03:03
Хороша штучка!
манюша
Ответить27.05.2010 03:12
Спасибо за тёплые отзывы!
natapit
Ответить27.05.2010 03:19
чили
Ответить27.05.2010 03:20
а мне и в жару не аппетит жаловаться не приходится! И от смуззи не отказалась бы в любую погоду! 
chef
Ответить27.05.2010 03:31
Я как Даша, есть хочу всегда не взирая на жару - ночью обязательно (на сайте аппетит нагуливается). Мария, изумительный напиток 
светлана65
Ответить27.05.2010 03:25
555!
veka
Ответить27.05.2010 03:29
НУ ОЧЕНЬ ПРИЛИЧНО 5+
svetkins999
Ответить27.05.2010 03:47
А мне бы завтрак такой!555555555
кыш
Ответить27.05.2010 04:42
Какой вкусный коктейль! Каждый день делаю разные, только не знала, что это так называется.
манюша
Ответить27.05.2010 15:33
Спасибо! Я рада, что рецепт пришёлся по душе!
vicus
Ответить27.05.2010 18:07
Приятно выпить такой вкусный коктейль- в любую погоду!
mellorn
Ответить27.05.2010 22:53
Вкусно и полезно!!!! 5555
шуш
Ответить28.05.2010 09:21
Замечательный смузи !!!!!!
55555555" />
!!!!!!
55555555" />natasha76-07
Ответить28.05.2010 17:44
555!" />
" />люблювкуснопоесть
Ответить07.02.2012 11:34
хочу поинтересоваться: а семена киви не горчат?? Было дело однажды-добавили ради эксперимента киви в молочный коктейль-пришлось всё вылить, в рот не возмешь!)
манюша
Ответить07.02.2012 23:30
Не горчили. Наверное это зависит от сорта киви.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Рецепты по типам блюд
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Макароны по-флотски лучшие рецептыВсе о гречке. Как правильно варить гречкуКак приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
