Смузи фруктово-морковный)))
Пошаговый рецепт приготовления
Морковь и фрукты очищаем от кожуры(кожицы) и семян, если таковы имеются)))
Морковь трём на тёрке(но если у Вас очень мощный блендер, то можете просто нарезать на кусочки)
Яблоки нарезаем на кусочки, мандарин разделяем на дольки.
Морковь и фрукты помещаем в чашу (стакан) блендера и всё взбиваем.
Посыпаем молотыми орешками
И сразу поглощаем!
Дополнительная информация
В период поста, да и просто весной, у организма большая нехватка витаминов, которую можно возместить, например, таким смузи. Пейте смузи каждый день, будете здоровы
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
Сплошная польза!
Пора начинать пить смузи 😉 Вкусно 😉 Зоечка , а мандарин сколько ? 😉 Спасибо
вот это я загнула сейчас напишу Алёночке, спасибо, Оленька
Вкуснотища-то какая!!!!
Зойчик, угощай! Мне нравится, полезно, аппетитно и ярко!!!
21 (ни штучкой меньше) мандаринка - это круто! Прям Новый Год какой-то!!!
Иветточка и не говори сейчас всё исправим
Зайка, я бы с удовольствием угостилась таким смузи.
"""Пейте смузи каждый день- будете здоровы!""-замечательный девиз!
спасибо, что заглянули ко мне
а по мне 21 шикарственно - отличный размер!отличный напиток!
ой, и мне, Аллуся
Очень пользительный и вкусный смузи!
Вкус и польза налицо, так сказать!
ОТЛИЧНОЕ СМУЗИ!
спасибо, девочки
Безусловно нужно такое пить!