Фруктовый смузи накормишкольника

Попробуйте фруктовый смузи #накормишкольника с бананом и персиком! Добавьте топпинги: замороженную смородину, свежую клубнику, кокос и фисташки.

Фруктовый смузи #накормишкольника

Продукты

  • основные:
  • банан - 2 шт.
  • персик - 4 шт.
  • топпинг:
  • банан - 0,5 шт.
  • ягода (у меня замороженная смородина и свежая клубника) - 1 горст.
  • стружка кокосовая - 2 ч.л.
  • мята (2 листика) - 1 веточ.
  • фисташки (обжаренные на сухой сковороде, очищенные и измельченные) - 2 ч.л.

Пошаговый способ приготовления

1. Очищенные бананы и персики порежьте.

2. Переложите подготовленные фрукты в чашу блендера и измельчите до однородности (пюре).

3. Разлейте фруктовое пюре по мискам.

4. Украсьте смузи-боул ягодами, фруктами, кокосовой стружкой, орешками и листиком мяты.

--

P.S. Топпинг или топинг (от англ. topping — вершина) — ингредиент блюда, придающий ему вкусовую и эстетическую завершённость.

Пошаговые фото

4 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

72 человек оценили

В избранное

1 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 15 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 8380

Понравилось: 72

Создан: 19 сентября 2021, 12:34

Дополнительная информация

Фруктовый смузи  – это отличный завтрак, лёгкий ужин или просто полезный перекус. Особенно если у вас нет времени на готовку или вы хотите начать свой день с чего-то полезного и красивого. 

 

Комментарии

irina vladimirovna

20 сентября 2021, 22:16

Оленька, чудесный смузи! Очень красивая подача! 

olga

21 сентября 2021, 00:34

Ирочка, спасибо!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 451