Фруктовый смузи #накормишкольника

Ингредиенты

основные:
банан — 2 шт.
персик — 4 шт.
топпинг:
банан — 0,5 шт.

ягода (у меня замороженная смородина и свежая клубника) — 1 горст.
стружка кокосовая — 2 ч.л.
мята (2 листика) — 1 веточ.
фисташки (обжаренные на сухой сковороде, очищенные и измельченные) — 2 ч.л.

Пошаговый рецепт приготовления

1. Очищенные бананы и персики порежьте.

2. Переложите подготовленные фрукты в чашу блендера и измельчите до однородности (пюре).

3. Разлейте фруктовое пюре по мискам.

4. Украсьте смузи-боул ягодами, фруктами, кокосовой стружкой, орешками и листиком мяты.

P.S. Топпинг или топинг (от англ. topping — вершина) — ингредиент блюда, придающий ему вкусовую и эстетическую завершённость.

Пошаговые фото рецепта

Фруктовый смузи #накормишкольника: шаг 1

Фруктовый смузи #накормишкольника: шаг 2

Фруктовый смузи #накормишкольника: шаг 3

Фруктовый смузи #накормишкольника: шаг 4

Дополнительная информация

Фруктовый смузи – это отличный завтрак, лёгкий ужин или просто полезный перекус. Особенно если у вас нет времени на готовку или вы хотите начать свой день с чего-то полезного и красивого.