Теплый салат из овощей
Приготовьте вкусный теплый салат из овощей с морковью, репчатым луком, огурцом и красной фасолью. Заправьте горчицей, медом и лимонным соком!
Продукты
- морковь - 1 шт.
- лук репчатый - 1 шт.
- салат листовой
- огурец длинноплодный - 1/4
- фасоль консервированная красная - 1 банка
- яйцо - 1 шт.
- горчица
- мед
- лимонный сок
Пошаговый способ приготовления
1. Морковь очистить и нарезать овощечисткой слайсами.
2. Лук разрезать вдоль пополам и нарезать полукольцами потоньше.
3. Положить лук и морковь в сковорду с растительным маслом и оставить на плите на среднем огне.
4. Поставить вариться яйцо до крутого состояния.
5. Пока лук и морковь жарятся( я жарила совсем немного, морковь осталась хрусткой, а лук стал лишь слегка прозрачным, но горечь ушла. Также я не солила и масла влила совсем чуть-чуть.)в салатнике( или в той емкости, где будет в дальнейшем находиться салат) смешать для заправки сок 1/3 лимона, 1 ч.л.горчички и 1/2 ч.л. меда. Хорошо перемешать и нарвать в заправку салат прямо руками. Перемешать и оставить слегка пропитаться пока готовятся лук и морковь.
6. Огурец я тоже порезала овощерезкой (почему-то понравилось ею нарезать овощи)
7. К салату, который уже слегка пропитался заправкой, добавить фасоль, предварительно слив жидкость. Добавить морковь и лук. Я слила со сковороды вместе с маслом и больше масла не добавляла. Огурец отправить следом.
Все перемешать, захватывая снизу заправку. Сверху положить сваренное вкрутую и порезанное на дольки яйцо. Яйцо я посыпала черным перцом.
8. Можно есть сразу, а можно оставить под крышкой на пару минут настояться.
Сохраняй и поделись с друзьями
143 человек оценили
9 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Похожие рецепты
Комментарии
08 февраля 2010, 02:48
08 февраля 2010, 03:19
08 февраля 2010, 05:20
08 февраля 2010, 11:17
08 февраля 2010, 16:53
07 марта 2010, 16:45
05 июня 2010, 00:23
19 декабря 2010, 03:38
27 мая 2011, 14:30
19 марта 2012, 13:02
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти