Теплый салат из овощей

Приготовьте вкусный теплый салат из овощей с морковью, репчатым луком, огурцом и красной фасолью. Заправьте горчицей, медом и лимонным соком!

Теплый салат из овощей

Продукты

Пошаговый способ приготовления

1. Морковь очистить и нарезать овощечисткой слайсами.

2. Лук разрезать вдоль пополам и нарезать полукольцами потоньше.

3. Положить лук и морковь в сковорду с растительным маслом и оставить на плите на среднем огне.

4. Поставить вариться яйцо до крутого состояния.

5. Пока лук и морковь жарятся( я жарила совсем немного, морковь осталась хрусткой, а лук стал лишь слегка прозрачным, но горечь ушла. Также я не солила и масла влила совсем чуть-чуть.)в салатнике( или в той емкости, где будет в дальнейшем находиться салат) смешать для заправки сок 1/3 лимона, 1 ч.л.горчички и 1/2 ч.л. меда. Хорошо перемешать и нарвать в заправку салат прямо руками. Перемешать и оставить слегка пропитаться пока готовятся лук и морковь.

6. Огурец я тоже порезала овощерезкой (почему-то понравилось ею нарезать овощи)

7. К салату, который уже слегка пропитался заправкой, добавить фасоль, предварительно слив жидкость. Добавить морковь и лук. Я слила со сковороды вместе с маслом и больше масла не добавляла. Огурец отправить следом.

Все перемешать, захватывая снизу заправку. Сверху положить сваренное вкрутую и порезанное на дольки яйцо. Яйцо я посыпала черным перцом.

8. Можно есть сразу, а можно оставить под крышкой на пару минут настояться.

Сохраняй и поделись с друзьями

143 человек оценили

В избранное

9 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 20 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 7430

Понравилось: 143

Создан: 08 февраля 2010, 02:44

Дополнительная информация

Я вегетарианка(яйца правда ем), вот и выдумываю. Не без помощи сайта надо сказать. Не знаю есть ли варианты такого салата, так что если что не обижайтесь)

Комментарии

duduka.markedonskaja

08 февраля 2010, 02:48

Мед конечно удивил,а так все вкусьненько!

chef

08 февраля 2010, 03:19

Вкусная у вас заправка!

Nathalya

08 февраля 2010, 05:20

вкусно!

alyakeyk

08 февраля 2010, 11:17

Заправку -люблю!5!

kedi_koya

08 февраля 2010, 16:53

Спасибо за комментарии и оценки!!!

irina-kolyshkova

07 марта 2010, 16:45

миленький салатик 555

vicus

05 июня 2010, 00:23

Олечка- со вкусным дебютом Вас

mama tasi

19 декабря 2010, 03:38

Вкусно! Заправка моя любимая, только я ещё масла оливкового добавляю 5

tikushka

27 мая 2011, 14:30

5

gelsomina

19 марта 2012, 13:02

Да, вкусный салат!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 736