Тёплый салат из пенне с овощами и рыбкой
Наслаждайтесь тёплым салатом из пасты "пенне" с лососем, овощами и зеленью. Простой рецепт с кукурузой, морковью и лимонным перцем. Вкусно и полезно!
Продукты
- паста "пенне" borges-2 порции.
- лосось в лимонном перце-50 г.
- морковь-1 шт.
- луковица-0,5 шт.
- кукуруза консерв.-3-4 ст.л.
- огурец свежий-кусок.
- сладкий перец-0,3 шт.
- зелень петрушки.
- оливковое масло.
- соль
- перец- .
Пошаговый способ приготовления
Идея для быстрого сытного ужина.,можно подать как самостоятельное блюдо или как гарнир.
Вначале ставим вариться пасту BORGES в подсоленной воде.
Нарезаем фигурным ножиком на кружочки морковь и огурец. Лук делим на полукольца. Обжариваем до полуготовности морковь и лук,солим,перчим,в самом конце добавим кукурузу,чтобы прогреть.
Даём стечь пасте и соединяем с овощами со сковороды+сладкий перец соломкой.
Выкладываем на блюдо горкой,рядом располагаем огурец.
Украшаем кусочками малосольной рыбки и зеленью. Сбрызнем оливковым маслом.
Подаём в тёплом виде! Много овощей помогает лучше усвоиться блюду с пастой,а солёненькая рыбка дополняет всю гамму вкуса
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
7 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Похожие рецепты
Комментарии
16 февраля 2015, 00:17
морррковка... и я уже лечу
16 февраля 2015, 08:04
Яркий салатик!
16 февраля 2015, 11:32
Как ярко!
16 февраля 2015, 11:34
Очень аппетитный салат!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти