Куриная грудка с баклажанами

Фото к рецепту: Куриная грудка с баклажанами

Ингредиенты

  • филе куриной грудки (примерно) — 600 г
  • баклажаны (средние) — 4 шт
  • помидор — 4-5 шт
  • соус соевый (для маринада) — 3 ст.л.
  • семя кунжута — 1 ст.л.
  • масло растительное — 4 ст.л.
  • зелень (базилик, укроп , петрушка) — 1-2 пуч.
  • перец черный молотый и красный -
  • соль -

Пошаговый рецепт приготовления

Филе грудки порезать и замариновать в соевом соусе на 1-2 часа.

Баклажаны порезать брусочками, посолить и оставить минут на 30, чтобы сошла горечь. Затем промыть их .

Порезать полукольцами помидоры и зелень.

Обжарить филе в сковороде до готовности. Переложить его в отдельную посуду.

Затем обжарить баклажаны, добавить филе грудки, помидоры и кунжут.

Немного потушить.Добавить нарезанную зелень.

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

На гарнир я отварила рис с шафраном и черным кунжутом. Добавляла специи в рис при варке совсем чуть-чуть.

5.04.6131226489483141.046
Inna_2107

Кухня: Домашняя

Сложность: Не определен

Оригинальный рецепт: Куриные грудки в овощах в китайском стиле )))

Варианты: Баклажаны с курицей в пекинском стиле


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
46  человек оценили
Сохранить рецепт
30 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
kulinarkat

5! Вкусно!

vun
19.08.2009 15:03

Вкуснятина! 555

Inna_2107

Спасибо!

elena-zaitceva-7

Очень красивое получилось блюдо! 5!

lillit1
19.08.2009 15:17

вкусно 5!

ната777

Очень вкусно.5.

katty_r
19.08.2009 15:34

Красивое оформление и вкусный рецепт!55555

ирина2000

Молодец! Творческий подход! 555

vicus
19.08.2009 16:03

Блюдо вкусно приготовила, оформление аппетитненькое :)

passion1963

Представляю как ароматно!!!

алёнушка777

Очень вкусно! 5...и в сочетании с рисом (таким симпатюшным:)) люлю

johnny
19.08.2009 17:58

Очень качественное блюдо!

sister_chaos

вкусно,здорово,просто... одни плюсы!!!

ирусик-88

Замечательно вкусно!всё любимое!5555++++

sveti_cc
19.08.2009 19:57

Вкусно!!! 5+++

Inna_2107

Спасибо огромное!

nikachka
19.08.2009 22:35

вкусненько

mellorn
20.08.2009 01:12

Вкусно! 555

chef Ruletka

Вкуснятина.А как красиво подали!!! 55555+

utro8
20.08.2009 05:26

Красивая тарелочка, аппетитное блюдо!!!100+!!!

Inna_2107

Спасибо огромное!

dakotat
21.08.2009 02:16

Красота! 555

bart
21.08.2009 02:43

вкусно 5+

шуш
22.08.2009 02:55

Красота и вкуснятиность!!!!Фотки-блеск!!!! 5+5+5+5+5+5+

komarik_120752

Красиво! 555+++

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты