Блины по рецепту аглая
Приготовьте вкусные блины с нашим рецептом! Используйте простые ингредиенты: вода, молоко, яйца, мука, сахар и соль. Лёгкое и быстрое блюдо для всей семьи!

Ингредиенты
- 250 г воды
- 250 г молока
- 4-5 яиц
- мука примерно 1,5 ст.
- 100-150 г сахара
- 0,5-1 ч.л. соли
Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
В один стакан муки высыпать сахар и соль.
Залить водой и замесить тесто.
Добавлять понемногу молоко и продолжать мешать.
Подсыпать еще муки, чтоб тесто было как очень жидкая сметана.
Добавлять яйца по одному, мешая венчиком.
Дать постоять около 1 часа - этот пункт не обязателен.
Выпекать на сковороде смазанной сливочным маслом.
Информация о рецепте
Дополнительная информация
У меня несколько рецептов с блинами, а про сами блины нет. Вот решила исправиться
Если блины планируются для несладкой начинки, количество сахара надо уменьшить.
Расчет КБЖУ
Конечно! Ниже приведены примерные значения калорийности и состава КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) для указанных продуктов:
- Вода (250 г):
- Калории: 0 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Молоко (250 г, 3,2% жирности):
Калории: ≈ 165 ккал
Белки: ≈ 8 г
Жиры: ≈ 8 г
Углеводы: ≈ 12 г
Яйца (4-5 шт., средний вес 50 г каждое):
- 4 яйца:
- Калории: ≈ 320 ккал (по 80 ккал за яйцо)
- Белки: ≈ 28 г (по 7 г за яйцо)
- Жиры: ≈ 20 г (по 5 г за яйцо)
- Углеводы: ≈ 2 г (по 0,5 г за яйцо)
- 5 яиц:
- Калории: ≈ 400 ккал
- Белки: ≈ 35 г
- Жиры: ≈ 25 г
- Углеводы: ≈ 2,5 г
Мука (примерно 1,5 стакана, около 180 г, assuming пшеничная):
Калории: ≈ 640 ккал (по 350 ккал на 100 г)
Белки: ≈ 20 г
Жиры: ≈ 1,5 г
Углеводы: ≈ 140 г
Сахар (100-150 г):
100 г сахара:
- Калории: ≈ 400 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: ≈ 100 г
150 г сахара:
- Калории: ≈ 600 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: ≈ 150 г
Соль (0,5-1 ч.л., примерно 5-6 г):
Калории: 0 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Итоговые примерно значения:
Для 4 яиц и 100 г сахара:
- Калории: 0 + 165 + 320 + 640 + 400 = 1525 ккал
- Белки: 0 + 8 + 28 + 20 + 0 = 56 г
- Жиры: 0 + 8 + 20 + 1,5 + 0 = 29,5 г
- Углеводы: 0 + 12 + 2 + 140 + 100 = 254 г
Для 5 яиц и 150 г сахара:
- Калории: 0 + 165 + 35 + 640 + 600 = 1440 ккал
- Белки: 0 + 8 + 35 + 20 + 0 = 68 г
- Жиры: 0 + 8 + 25 + 1,5 + 0 = 34,5 г
- Углеводы: 0 + 12 + 2,5 + 140 + 150 = 304,5 г
Если нужно точнее рассчитать для конкретных порций или другой состав, уточняйте!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии



