Завтрак за 10 минут – пошаговые рецепты
20 рецептов завтрак за 10 минут

Каталог: Вторые блюда из овощей и грибов
102780 мин.406
Попробуйте нашу картофельно-грибную начинку в хрустящей корочке из заварного теста! Идеальное сочетание картофеля, моркови, лука и маринованных опят.
Заварное тесто:
Мука пшеничная
Вода (кипяток)
Растительное масло (рафинированное) для раскатки)
Соль
Начинка:
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Чеснок зубчика
Масло растительное
Приправа для овощей
Опята маринованные
Соль

Каталог: Завтрак за 10 минут
1767102
Приготовьте быстрый завтрак за 10 минут! Легкий рецепт с яйцами, молоком, колбасой и помидорами — просто, вкусно и сытно! Наслаждайтесь утренним моментом!
Яйца
Щепотка соли
Молока
Нарезной батон (примерно кусочков)
Колбаса или ветчина
Помидор
Натертого сыра

Каталог: Вегетарианские блюда
346110 мин.412
Приготовьте вкусный кускус с апельсином на завтрак за 10 минут! Пойдёт сливочное масло, орехи и специи для незабываемого вкуса.
Кус-кус
Сливочное масло
Апельсин
Орехи (кешью или миндаль)
Соль щепотка
Сахарная пудра
Корица (молотая)
Палочка корицы
Цедра апельсина
Вода
Мед

Каталог: Завтрак на сковороде
1533410 мин.311
Конвертики из лаваша – быстрый завтрак за 10 минут! Просто используйте пачку творога, твердый сыр, яйцо, лаваш и добавьте свежую зелень и помидор.
Пачка творога
Твердый сыр
Яйцо
Лаваш
Свежая зелень
Помидор

Каталог: Запеканка
1410815 мин.113
Приготовьте быстрый завтрак за 10 минут: омлет с яйцами, сыром сулугуни, прованскими травами и лавашем. Просто, вкусно и питательно!
Яйца
Соль
Перец
Прованские травы
Молоко
Сыр сулугуни
Лаваш
Зеленый лук
Растительное масло

Каталог: Омлет
8832410 мин.318
Приготовьте вкусный завтрак за 10 минут с яйцами, молоком, томатом, зеленью и мукой. Легкий и быстрый рецепт для начала вашего дня!
Яйца
Молоко
Соль
Томат небольшой
Зелень (укроп
Свежий лук)
Мука

Каталог: Яичница
833020 мин.112
Приготовьте завтрак для ленивых за 10 минут: хлеб с яйцами, молоком, колбасой, сыром, солью и перцем, дополненный кетчупом и зеленью. Вкусно и быстро!
Хлеб кусочка
Яйца
Молоко
Колбаса
Сыр
Соль
Перец
Кетчуп
Зелень

Каталог: Закуски из сыра и яиц
42945015 мин.8221
Приготовьте вкусные кабачки на завтрак за 10 минут! Просто обжарьте яйца с сыром, чесноком, зеленью и специями. Нежный и полезный завтрак!
Кабачки
Яйца
Сыр
Чеснок зуб.
Зелень
Соль
Специи

Каталог: Завтрак за 10 минут
598410 мин.300
Приготовьте вкусный завтрак за 10 минут! Используйте лаваш, консервированного тунца, перец, оливки, помидоры, моцареллу и немного соли. Простой и быстрый рецепт!
Лаваша
Тунца консервированного
Перец
Оливок
Помидор
Моцареллы
Соль

Каталог: Вторые блюда из овощей и грибов
228110 мин.101
Приготовьте быстрый и полезный завтрак за 10 минут: яиц с шпинатом, шампиньонами, помидорами и твердым сыром, заправленным оливковым маслом!
Рецепт порцию:
Шпината
Грибочка шампиньоны
Яйца
Помидора
Твердого сыра
Оливкового масла

Каталог: Завтрак за 10 минут
2098731026
Сытный завтрак за 10 минут: приготовить лаваш с яйцами, сыром, укропом, солью и перцем. Быстро, вкусно и полезно для энергичного начала дня!
Лаваш
Яйца
Сыр
Укроп
Соль
Перец

Каталог: Лепешки
10650510 мин.819
Приготовьте ленивые хачапури на завтрак за 10 минут! Вам понадобятся мука, молоко, яйцо, сыр (желательно сулугуни) и растительное масло для обжарки.
Мука
Молоко
Яйцо
Сыр /желательно сулугуни/
Масло растительное для обжарки

Каталог: Драники
3920415 мин.115
Приготовьте быстрый и вкусный завтрак за 10 минут с сырым твёрдым сыром, сосисками, кабачками, зеленью, яйцами, мукой, солью и чёрным перцем!
Сыра твёрдого
Сосиски
Кабачков
Зелень
Яйца
Муки
Щепотка соли
Чёрный перец

Каталог: Завтрак за 10 минут
390510 мин.1113
Быстрый и сытный завтрак для всей семьи всего за 10 минут! Яйцо, зелёный лук, майонез, соль и лаваш – отличное сочетание для вашего утра!
Яйцо
Лук зелёный пуч.
Майонез
Соль
Лаваш листа
Яйцо

Каталог: Роллы
3901109
Приготовьте необычный яичный ролл на завтрак или перекус за 10 минут! В составе яйцо, соль, перец, зеленый лук, морковь и растительное масло. Вкусно и быстро!
Яйцо
Соль
Перец
Зеленый лук
Морковь
Растительное масло

Каталог: Завтрак на сковороде
112541110
Приготовьте супер завтрак за 10 минут! Вкусно, сытно и бюджетно: картофель, вареная колбаса, лук, чеснок, яйца и сметана. Наслаждайтесь!
Картофель (сырой)
Колбаса вареная (сосиски)
Лук
Чеснок зуб.
Соль
Яйца
Сметана
Масло растительное для жарки

Каталог: Завтрак за 10 минут
23838910 мин.3023
Приготовьте быстрый завтрак за 10 минут: лаваш с яйцом, сыром и специями, обжаренный на масле. Вкусно и полезно! Попробуйте уже сегодня!
Лаваш
Яйцо
Сыр
Специи
Масло для жарки

Каталог: Другие низкокалорийные рецепты
3478210 мин.1914
Приготовьте куриное суфле на завтрак за 10 минут в СВЧ! Ингредиенты: куриный фарш, обезжиренный творог, белок яйца, соль и помидоры черри. Просто и вкусно!
Куриный фарш
Творог обезжиренный
Белок одного куриного яйца
Соль
Для подачи:
Черри

Каталог: Завтрак за 10 минут
965315140
Творожный завтрак за 10 минут: простые порции из обезжиренного творога, яблока, крупной морковки, яйца и меда (или коричневого сахара). Быстро и вкусно!
Порции потребуется:
Творога обезжиренного зернистого
Яблоко
Морковка большого размера
Яйцо
Меда можно заменить коричневый сахар

Каталог: Десерты из творога, молока и сыра
4587310 мин.12947
Приготовьте творожный пудинг за 10 минут на завтрак! Легкий десерт с творогом, яйцом, манкой и фруктами. Идеально с ягодным сиропом!
Порцию:
Творог
Сахар
Яйцо куриное
Манная крупа без бугра
Лимонный сок или апельсиновый капли
Ванилин щепотка
Соль щепотка
Сироп ягодный или фруктовый
Ягоды
Фрукты для подачи
Новые рецепты
Завтрак – это самый важный прием пищи, который задает тон на весь день. Однако не всегда есть время на его приготовление. Поэтому мы собрали для вас несколько простых и вкусных рецептов, которые можно приготовить за 10 минут. Эти легкие и быстрые блюда помогут вам начать утро с улыбкой, не отнимая много времени.
Омлет с овощами
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 1/2 сладкого перца
- 1/2 помидора
- Соль
- Перец
- Масло для жарки
Приготовление:
- Взбейте яйца в миске, добавьте соль и перец.
- Нарежьте овощи кубиками.
- На сковороде разогрейте немного масла, добавьте овощи и обжарьте 1-2 минуты.
- Вылейте яйца на сковороду и готовьте до готовности (около 3-4 минут).
Бутерброды с авокадо и яйцом
Ингредиенты:
- 1 тостовый хлеб
- 1/2 авокадо
- 1 вареное яйцо
- Соль, перец, зелень по вкусу
Приготовление:
- Поджарьте хлеб в тостере или на сковороде.
- Разомните авокадо вилкой, добавьте соль и перец.
- Намажьте авокадо на хлеб, сверху положите нарезанное яйцо.
- Украсьте зеленью и подавайте.
Завтрак — это важный прием пищи, который задает тон на весь день. Однако у многих из нас по утрам не хватает времени на то, чтобы приготовить полноценный и вкусный завтрак. Не переживайте, мы собрали несколько простых и быстрых рецептов, которые можно приготовить всего за 10 минут.
Яичница с овощами
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 1 помидор
- Немного шпината
- Соль и перец по вкусу
- Оливковое масло
Приготовление:
- На разогретой сковороде добавьте немного оливкового масла.
- Нарежьте помидор и обжарьте его в течение 1-2 минут.
- Добавьте шпинат и жарьте еще минуту.
- Разбейте яйца на сковороду, посолите и поперчите.
- Накройте крышкой и готовьте до желаемой степени готовности яиц.
Овсянка на молоке
Ингредиенты:
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 2 стакана молока (или воды)
- Мёд или сахар по вкусу
- Фрукты (банан, ягоды) для подачи
Приготовление:
- В небольшой кастрюле доведите молоко до кипения.
- Добавьте овсянку и уменьшите огонь.
- Варите 3-5 минут, периодически помешивая.
- Добавьте мёд или сахар и перемешайте.
- Подавайте с нарезанными фруктами.
Тосты с авокадо
Ингредиенты:
- 1 авокадо
- 2 ломтика хлеба
- Соль, лимонный сок
- Перчик чили (по желанию)
Приготовление:
- Поджарьте хлеб до золотистой корочки.
- Разомните авокадо в миске и добавьте соль и лимонный сок по вкусу.
- Намажьте авокадо на toasted хрустящие ломтики.
- По желанию, добавьте немного перчика чили для остроты.
Йогурт с гранолой и фруктами
Ингредиенты:
- 200 г натурального йогурта
- 50 г гранолы
- Любые свежие фрукты (ягоды, банан)
Приготовление:
- В чашку положите йогурт.
- Сверху щедро посыпьте гранолой.
- Добавьте нарезанные фрукты.
- При желании, можно добавить немного мёда или сиропа.
Кефир с семенами чиа
Ингредиенты:
- 1 стакан кефира
- 2 ст.л семян чиа
- Фрукты для подачи
Приготовление:
- В маленькой миске смешайте кефир и семена чиа.
- Оставьте на 5 минут, чтобы семена впитали жидкость и набухли.
- Подавайте с добавлением нарезанных фруктов.
Эти рецепты не только легкие в приготовлении, но и полезные. Они обеспечат вас энергией на весь день. Завтрак за 10 минут — это не миф, а реальность, доступная каждому! Пора сделать утро более приятным и вкусным!