Быстрый и полезный завтрак за 10 минут
Приготовьте быстрый и полезный завтрак за 10 минут: яиц с шпинатом, шампиньонами, помидорами и твердым сыром, заправленным оливковым маслом!
Продукты
- рецепт на 1 порцию:
- 2-3 ст.л. шпината
- 2 грибочка шампиньоны
- 1-2 яйца
- 1/2 помидора
- 20-30 г твердого сыра
- 1 ст.л. оливкового масла
Пошаговый способ приготовления
На сковороду налить масло, обжарить шпинат и грибы 4 минутки.
В это время взбить яйцо, подсолить, и пожарить из него блинчик.
Выложить на половину шпинат с грибами, помидор и посыпать сыром.
Накрыть второй половиной блинчика.
Накрыть крышкой и на маленьком огне протомить до расплавления сыра.
Можно перевернуть и протомить еще с другой стороны.
Вкусный, сытный и очень полезный завтрак готов.
Сохраняй и поделись с друзьями
262 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 10 мин.
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 2626
Понравилось: 262
Автор: Юля Добровольская
Создан: 12 марта 2019, 08:19
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти