Салат витаминка по рецепту glaros

Попробуйте салат "витаминка" с салатом "лола", сельдереем, яблоком, апельсином, лимоном и кунжутом. Полейте оливковым маслом и добавьте соль!

Салат "витаминка"

Продукты

  • пучок салата "лола"
  • 2 черешка сельдерея
  • 1 яблоко (лучше зеленое)
  • 1 средний апельсин
  • 0,5 лимона
  • 1 ст.л. кунжута
  • соль
  • 1 ст.л. оливкового масла.

Пошаговый способ приготовления

Салат и сельдерей тщательно промыть. Просушить.

Яблоки очистить,нарезать брусочками и полить лимонным соком.

С апельсина мелкой теркой снять цедру. Апельсин разделить на дольки, очистить от пленок и средне нарезать.

На блюдо или порционную тарелку порвать листья салата и сельдерея. Черешки нарезать и выложить на салат. Сверху выложить яблоки и апельсин. Присыпать семенами кунжута (я не обжаривала) и апельсиновой цедрой. Слегка посолить и сбрызнуть оливковым маслом.

Все!

Пошаговые фото

3 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

37 человек оценили

В избранное

6 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 10 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 5707

Понравилось: 37

Создан: 06 февраля 2011, 18:50

Комментарии

пукамун

06 февраля 2011, 18:54

Вкусно, просто и полезно!

missis hadson

06 февраля 2011, 19:08

замечательный салатик!

38817144

06 февраля 2011, 19:11

Ммм. Какая сочность!

nira60

06 февраля 2011, 19:12

Главное, что легкий

lenochek 0107

06 февраля 2011, 20:03

Ярко, вкусно и полезно!

glaros

06 февраля 2011, 20:05

Спасибо за отзывы! Ирин, по-моему, салат должен быть легким. Ведь он, как правило, сопровождает основное блюдо.

ма-ма

06 февраля 2011, 21:08

легкий, красивый!

lorxen1

06 февраля 2011, 21:56

витаминка эт точно, а какой яркий ,полезный салатик 5+++

тётя маша

06 февраля 2011, 22:09

Я бы всё таки лимоном брызнула, сельдерей же темнеет, а потом бы весь сожрала!

sveta-koolinar

06 февраля 2011, 22:10

Вкусняшка!

natapit

06 февраля 2011, 22:22

вкусно витаминизируешься!

wereld

07 февраля 2011, 01:38

Ларис, мне показалось на фото, что у тебя дыня, а оказалось - яблоки, но тоже хорошо!

glaros

07 февраля 2011, 01:39

Лен, не отказалась бы сейчас от дыньки.

andreytsibulski

07 февраля 2011, 02:04

А нам,мужикам ??? \ Класс,555!!!

naumovec

07 февраля 2011, 02:13

Очень приятный салатик!

passion1963

07 февраля 2011, 03:34

Ха-а-а-арорш! Для меня!!!!!

chef

07 февраля 2011, 05:09

Какой хороший состав и очень полезный! Солнечный салат

alex1646b

07 февраля 2011, 12:34

салатик, поднимающий настроение! Его еще можно посыпать щепоткой сухой, растертой в порошок мяты. А вы с подружками, оказывается, не только изумительные пирожные готовите , но и полезные салатики

Aaaaa

07 февраля 2011, 22:15

Вкусный салатик!

glaros

08 февраля 2011, 00:03

Спасибо за отзывы!!! Андрюш, и для мужиков конечно!

ирусик-88

08 февраля 2011, 05:59

Красивый салат,прям летом запахло от твоего рецепта Ларис!

MissJoker

09 февраля 2011, 16:36

Замечательный легкий салатик)))

irina-kolyshkova

18 февраля 2011, 20:29

СЛАВНЫЙ САЛАТИК!!!

glaros

18 февраля 2011, 21:34

Спасибо!!! Ириш, да фрукты вроде зимние.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 408