Вкусный завтрак от stepashki

Вкусный завтрак с толстой вареной колбасой в натуральной оболочке, яйцами, солью и перцем. Начните утро с сытного и аппетитного блюда!

Фото к рецепту: Вкусный завтрак

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 1.0 ккал
Белки: 6.0 г
Жиры: 5.0 г
Углеводы: 1.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Не снимая с колбаски оболочку режим 5мм кружки, затем на разогретую сковороду ложим, Колбаса выгнется, мы переворачиваем и в полученное гнездышко вбиваем яйцо,солим, перчим, закрываем крышкой,, делаем маленький огонь и жарим,

Пошаговые фото рецепта

Вкусный завтрак: шаг 1
Вкусный завтрак: шаг 2
Вкусный завтрак: шаг 3
Вкусный завтрак: шаг 4
Вкусный завтрак: шаг 5
Вкусный завтрак: шаг 6
Вкусный завтрак: шаг 7

Информация о рецепте

Дополнительная информация

polu4aetsja interesno i vkusno! Jajca vbivaem ostorozno.

Расчет КБЖУ

Конечно! Вот примерные значения КБЖУ для указанных продуктов:

  1. Твёрдая варёная колбаса в натуральной оболочке (на 100 г):
  2. Калории: ~350 ккал
  3. Белки: ~15 г
  4. Жиры: ~30 г
  5. Углеводы: ~1 г

  6. Яйцо куриное (среднее, примерно 50 г):

  7. Калории: ~70 ккал

  8. Белки: ~6 г

  9. Жиры: ~5 г

  10. Углеводы: ~0.5 г

  11. Соль (при использовании по вкусу, обычно 1 г):

  12. Калории: 0 ккал

  13. Белки: 0 г

  14. Жиры: 0 г

  15. Углеводы: 0 г

  16. Перец (черный молотый, по вкусу, примерно 0.5 г):

  17. Калории: около 1-2 ккал

  18. Белки: 0 г

  19. Жиры: 0 г

  20. Углеводы: 0.5 г

Пожалуйста, уточните, сколько именно вы планируете использовать каждого продукта, чтобы сделать более точный расчет общего КБЖУ.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

duduka.markedonskaja
01.02.2010 23:11
Ответить
Придумали то хорошо, но колбасу надо было взять диаметром побольше, знаете такая в натуральной оболочке бывает! ;)
stepashki
01.02.2010 23:14
Ответить
tak ja samuju tolstuju i brala, prosto jajca krupnije o4enj bili!!
stepashki
01.02.2010 23:16
Ответить
5ml eto tols4ina kruzkov,
duduka.markedonskaja
01.02.2010 23:14
Ответить
Я уж поняла, но в Москве есть очень вкусная колбаска диаметром 17-18 см., вот из такой уж точно не вытекут, даже если лучком посыпать. За имею 5555 . :)
машечка2202
01.02.2010 23:44
Ответить
Интересная задумка! 5
slava-k
01.02.2010 23:47
Ответить
Готовлю так,внуки обожают!5
lusi33013
01.02.2010 23:54
Ответить
Если есть идея, дополнения найдутся. +555555555555555555555555555555555555
алёнушка777
02.02.2010 00:02
Ответить
Я так любила такое после школы себе готовить...наверное после простой яичницы это было моё первое сложное блюдо в жизни...ностальгия...5
chemicolya
02.02.2010 00:18
Ответить
Прикольно!
honeypie
02.02.2010 00:36
Ответить
Здоровски
Nathalya
02.02.2010 01:15
Ответить
хорошая идея!
ирусик-88
02.02.2010 01:46
Ответить
класс идея!555+
sveta-koolinar
02.02.2010 02:15
Ответить
Здорово! Прикольно получается! Обязательно сделаю на завтрак!
chef
02.02.2010 04:19
Ответить
Ага, ностальгия... Мне папа так готовил :)
cus-pus
03.02.2010 13:21
Ответить
Идея замечательная !

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5423769762839721.039
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru