Куриная грудка в апельсиновом маринаде

Фото к рецепту: Куриная грудка в апельсиновом маринаде
Средиземноморская2Не определен
137542540

Ингредиенты

  • 2 куриные грудки
  • маринад:
  • 1,5 ст.л. оливкового масла
  • 3 ст.л. апельсинового сока
  • 1 ст.л. лимонного сока
  • цедра апельсина и лимона
  • 1 маленький острый перец(измельченный)или
  • 1/2 ч.л. порошка чили
  • 1/2 ч.л. порошка парики
  • 1/2 ч.л. куркумы
  • 1 ч.л. сушеного тимьяна
  • 2 ч.л. порошка кари
  • соль
  • перец из мельницы.
  • салат:
  • 1 пучок салата
  • 1 киви
  • 1 небольшой гранат(зерна)
  • 1 желтый перец
  • 125 гр. чери
  • оливковое масло
  • сок лимона
  • соль
  • 50 гр. твердого пикантного сыра(гравьера,пикорино,пармезан)

Закажите продукты для этого рецепта со скидкой здесь

Пошаговый рецепт приготовления

Обмыть грудку,обсушить.Выложить в контейнер.

МАРИНАД:С апельсина и лимона теркой снять цедру и выжать сок.

Смешать все ингредиенты.Полученным маринадом залить курицу.

Мариновать грудку минимум 2 часа.

Запекать в разогретой духовке при 180*С-40 минут.Периодически поливать маринадом.

САЛАТ:Порвать салат,перец нарезать полосками,чери пополам,киви ломтиком.Овощи смешать,заправить маслом с лимонным соком,посолить.Посыпать хлопьями сыра.

Сервировать грудку с салатом.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Куриная грудка в апельсиновом маринаде: фото шаг 1
Куриная грудка в апельсиновом маринаде: фото шаг 2
Куриная грудка в апельсиновом маринаде: фото шаг 3
Куриная грудка в апельсиновом маринаде: фото шаг 4
Куриная грудка в апельсиновом маринаде: фото шаг 5
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
40  человек оценили
Сохранить рецепт
21 человек сохранили

Похожие рецепты

Популярное в сети
Загрузка...

Комментарии

Inna_2107

Ароматно и вкусно!!!!!

irisli
17.01.2010 22:18

Лариса, спасибо, очень вкусно, забрала! 5555

тётя маша

А можно я на обед к тебе загляну, а? Всё такое в моём вкусе, чудно! 5

glaros
17.01.2010 22:24

Девочки,большое спасибо за отзывы!Приходите,буду рада!!!:)

margaleta

Безусловно вкусное блюдо! 5!!!

passion1963

Курочка с фруктовой нозкой мне тоже нравится!

katty_r
17.01.2010 22:45

Пикантненько!!!55555

naumovec
17.01.2010 22:47

Вкусно, очень.

ната777

Очень вкусно и красиво.Спасибо за рецепт.5.

natapit
17.01.2010 23:18

отлично!и диетично!

cофуша

Очень даже кстати, счас замариную 5!

johnny
17.01.2010 23:44

Полнейший восторг!

рафаэлла

Мне тоже нравится с апельсином,отлично!

кыш
18.01.2010 02:46

Очень люблю этот маринад! 5!

шуш
18.01.2010 04:50

Ларис, это ты меня соблазнительницей называешь- а курочка эта, что если не СОБЛАЗН :-)!!!! Вкуснятиность и красота!!!! 5+5++5+

ирусик-88

Лорисик прям летом запахло от твоего рецепта.....захотелось на океан под зонтик и что бы ветерок обдувал и такая курочка именно с таким салатиком рядом стояла....как меня занесло от твоего рецепта ;)только толстые 5555555++++

chef
18.01.2010 06:18

Ой, ну где вы раньше с такой вкуснятиной были!? Несколько часов назад замариновала голени индейки, очень долго искала маринад в интернете, так и не нашла (придумала свой). Ваш рецепт спрятала. Очень соблазнительно. Спасибо :)

glaros
18.01.2010 10:40

Спасибо Вам большое!!!Ринуль.я-сладкоежка.А сейчас после праздников чуть притормозила со сладким.:) Наташа(рулетка),у Вас такие интересные рецепты.Поделитесь своим маринадом.:)Ирусь,и я хочу(в крайнем случае)на Эгейское море под солнышко погреться.Но и сюда зима добралась.:)

lillit1
18.01.2010 13:52

ароматная курочка 555!

машенька-84-

Очень вкусно.5.

glaros
29.01.2010 01:35

Я рада!:)У Вас соуса побольше-класс!!!

26natalia

Большое спасибо за рецепт!!!Вчера приготовила-уминали за обе щеки,только позволила себе изменить немного рецепт: грудку брала не целиком, а порезанную на небольшие кусочки-промариновалась быстрее.

glaros
10.06.2010 12:49

:)@}--}--Спасибо за отзыв!Очень приятно.

marishka57

*BRAVO*и соуса побольше!555@}--}--

glaros
09.04.2011 04:27

Мариш, спасибо!@}--}--

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.5991464547107981.040
Инструменты