Воздушное печенье

Конечно! Вот приблизительный расчет калорийности и БЖУ (белки, жиры, углеводы) для указанных ингредиентов:

1. Яичные белки — 5 шт.

   • Средний белок в одном яйце (белке) — примерно 3,4 г.
   • Итог: 5 x 3,4 г = 17 г белка
   • Калорийность: около 17 г x 52 ккал / 3,6 г = примерно 245 ккал
   • Жиры: около 0 г
   • Углеводы: около 0 г

2. Соль — на кончике ножа

   • Практически не содержит калорий и макроэлементов в значимых количествах.

3. Сахар — 250 г

   • Калорийность: 250 г x 4 ккал / г = 1000 ккал
   • Белки: 0 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: 250 г

4. Ванилин — на кончике ножа

   • Обычно очень малое количество, практически несущественно по калорийности и БЖУ.

Общий расчет:- Калории: 245 (белки) + 1000 (сахар) = примерно 1245 ккал- Белки: 17 г- Жиры: примерно 0 г- Углеводы: 250 г

Итоговые показатели:Калории: примерно 1245 ккал
Белки: около 17 г
Жиры: около 0 г
Углеводы: около 250 г

Если нужно более точное значение или расчет с учетом других ингредиентов — дайте знать!