Суп с белыми грибами

Приготовьте вкусный суп с белыми грибами! Используйте наши свежие или замороженные грибы, морковь, лук, картофель, укроп, вермишель и специи. Простой и питательный рецепт!

Фото к рецепту: Суп с белыми грибами

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 303.0 ккал**
Белки: 7.6 г**
Углеводы: 71.6 г**

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Режим мелко грибы, варим их час. По прошествии часа бовляем нарезанный кубиками картофель. После добавляем в получившийся бульон натертую морковь, обжаренную с луком и укропом. Варим 20 мин. Добавляем вермишель(очень немного), соль, специи. Варим еще мин 5-10. Вкусный супчик готов!

Информация о рецепте

Дополнительная информация

Тоже очень вкусный суп получается, если грибы заменить на филе курицы (1шт). Мой любимый!!

Расчет КБЖУ

Конечно! Вот примерный расчет КБЖУ для указанных продуктов:

Ингредиенты:- 2 белых гриба (примерно по 10 г каждый) — всего около 20 г- 1 морковь — примерно 50 г- 2 луковицы — примерно 150 г (по 75 г каждая)- 2 картофелины — около 300 г (по 150 г каждая)- Укроп — по желанию, небольшая порция (например, 5 г)- Щепотка вермишели — примерно 2 г- Соль, специи — в небольших количествах, калорийность незначительна


Калорийность и Питательные вещества:

ПродуктВесКалории (ккал)Белки (г)Жиры (г)Углеводы (г)
Белые грибы20 г~4 ккал~1 г~0 г~0.8 г
Морковь50 г~20 ккал~0.5 г~0 г~4.5 г
Лук150 г~60 ккал~1.5 г~0 г~14 г
Картофель300 г~210 ккал~4 г~0 г~50 г
Укроп5 г~2 ккал~0.2 г~0 г~0.4 г
Вермишель (сухая)2 г~7 ккал~0.2 г~0 г~1.5 г

Итоговые значения:

  • Калории: примерно 303 ккал
  • Белки: около 7.6 г
  • Жиры: примерно 0 г (жиры минимальны)
  • Углеводы: около 71.6 г

Это ориентировочный расчет, он может варьироваться в зависимости от точных размеров и марок продуктов. Если хотите более точные цифры, пожалуйста, уточняйте вес каждого ингредиента!

Если нужно, я могу помочь составить из этих ингредиентов какое-либо блюдо или дать рекомендации по приготовлению.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

luba5
01.04.2008 23:57
Ответить
Вкусный супчик!5!
JJJJJJJJJJJ
02.04.2008 00:07
Ответить
С белыми-то, конечно, объеденье!!!!!!!!!5555
byrenka
02.04.2008 00:29
Ответить
КЛАССИКА!5
irina90-60-90
02.04.2008 00:49
Ответить
отпадный супец:)у меня всегда на УРА!!!!Отлично++++++++++++++++и обязательно с вермешелькой;)
mara
02.04.2008 02:58
Ответить
С белыми грибами суп такой ароматный! 5
пики
02.04.2008 03:08
Ответить
Обожаю грибные супы!5
parliament
02.04.2008 03:16
Ответить
вкусно
tihom2006
02.04.2008 10:27
Ответить
Действительно, вкусно!
svetochk@
02.04.2008 12:07
Ответить
5. Вкусно, просто.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5019509925329311.025
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru