Брокколи запеченый

Приготовьте вкусный запеченный брокколи с яйцами, специями, солью и перцем, обжаренные в панировочных сухарях. Идеальное блюдо для здоровья!

Пошаговый способ приготовления

1. Отвариваем брокколи 8-10 минут.

2. Выкладываем брокколи в сковороду глубокую поливаем немного растительным маслом и посыпаем панировочными сухарями (и того и другого примерно 2-3 ст. ложки).

3. Взбиваем 4 сырых яйца в пену (только не в миксере! заливаем яйцами всю нашу брокколи. Выпекаем 15-25 минут (взввисимости от духовки).

4. Готово. Можно кушать.

5. Приятного аппетита!

Пошаговые фото

1 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

189 человек оценили

В избранное

11 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 5556

Понравилось: 189

Создан: 23 марта 2008, 04:02

Дополнительная информация

Очень вкусно в любое время суток и к чему угодно...но я думаю что я не одна так готовлю...но на сайте я такого не нашла... хочу поделиться своим рецептом не судите строго это правда очень вкусно!

Комментарии

blondia

23 марта 2008, 04:06

Хороший рецепт 5

bart

23 марта 2008, 04:08

Я пробовала так,вкусненько получается.5+

mara

23 марта 2008, 12:53

Очень просто, как раз, два, три!!!5

irina90-60-90

23 марта 2008, 13:19

И я так люблю ПЯТЬ++++

luba5

23 марта 2008, 13:38

Это вкусно!555!

oksana malzew

23 марта 2008, 13:53

5+!!!

parliament

23 марта 2008, 16:24

попробуем... 5

nikachka

23 марта 2008, 19:38

очень вкусненький и полезный омлетик!!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 461