Ингредиенты

  • ингредиенты: 1 кг.филе любой рыбы, 3 ст. риса, 2 средние луковицы, 3 среднего размера моркови,помидоры(можно том.пасту),200 гр. майонеза, 150 гр. сыра, зелень, специи, сок лимона, растительное масло, соль
  • перец.

Пошаговый рецепт приготовления

Рис отварить и остудить. Репчатый лук и морковь спассеровать на растительном масле, добавить томат, немного воды или бульона,специи и зелень. Потушить 5 мин. и остудить.

В форму, смазанную маслом, выложить кусочки рыбного филе. Сбрызнуть лимонным соком и посыпать специями для рыбы. Немного посолить и поперчить.

Отварной и остывший рис распределить сверху рыбы.

Далее - маринад из лука, моркови и томата.

Все смазать майонезом.

И засыпать, натертым на крупной терке сыром.

Запекать в предварительно разогретой до 180С духовке ~ 40мин.

Пошаговые фото рецепта

Рыбная запеканка с рисом: фото шаг 1Рыбная запеканка с рисом: фото шаг 2Рыбная запеканка с рисом: фото шаг 3Рыбная запеканка с рисом: фото шаг 4Рыбная запеканка с рисом: фото шаг 5Рыбная запеканка с рисом: фото шаг 6Рыбная запеканка с рисом: фото шаг 7Рыбная запеканка с рисом: фото шаг 8

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

шома
05.02.2008 20:41
Ответить
Как вкусно!5!
parliament
05.02.2008 20:50
Ответить
отлично 5! забираю!
djastina
05.02.2008 21:19
Ответить
И мне нравится!
pachita
05.02.2008 21:21
Ответить
Отлично!Красотаааа!
irina90-60-90
05.02.2008 21:31
Ответить
хороша рыбка:)5!
vl
05.02.2008 21:52
Ответить
Однозначно нравится. 5
strelec148
05.02.2008 21:59
Ответить
думаю это вкусно! 5!
len4ik
05.02.2008 23:23
Ответить
ЭТО НЕ МОЖЕТ БЫТЬ НЕ ВКУСНО!!!5+!
elena_110
06.02.2008 01:22
Ответить
Вкусно!5
jelena_73
06.02.2008 02:41
Ответить
100%вкусно!!
oksana malzew
06.02.2008 04:13
Ответить
5+!!!
zooz
06.02.2008 07:52
Ответить
Вкуснятина :) 5!
reine
06.02.2008 11:02
Ответить
!!!!!!!!!!!!!!!! конечно, 555
tatjana74
06.02.2008 11:37
Ответить
Огромное спасибо всем за комментарии!!!
еленас
20.02.2008 21:16
Ответить
хорошая идея!!!5.
tatjana74
19.05.2008 13:05
Ответить
Спасибо!!!
пуся
19.05.2008 21:23
Ответить
Оригинально! 5!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.570378247465621.030
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели