Рыбная запеканка с рисом (постная)

Фото к рецепту: Рыбная запеканка с рисом (постная)

Ингредиенты

  • фарш рыбный - 300 гр
  • рис отваренный - 300 гр
  • манка - 1 ст.л.
  • майонез постный - 2 ст.л.
  • укроп, петрушка, зеленый лук
  • соль перец, панировочные сухари, растительное масло
  • -
  • возможные добавки:
  • зеленый горошек и/или кукуруза консервированные
  • шампиньоны, болгарский перчик, мелко порезанные
  • и ваши вкус и фантазия :)

Пошаговый рецепт приготовления

Если фарш замороженный - разморозить и хорошо отжать (я, по-видимому, не очень :) - на фото видно)

Зелень мелко порезать.

Перемешать фарш, рис, майонез, манку и оставить минут на 20.

По вкусу посолить и поперчить, добавить зелень, хорошо вымешать.

Формочку смазать маслом и посыпать панировочными сухариками.

Запекать минуть 20 (я еще минуты на 3 включаю верхний поджиг).

Дать остыть, пройтись по верхним краям ножом, дальше вынимается легко: приложить плоскую тарелку, перевернуть.

У меня она слегка развалилась от большого желания украсить: никак оливку не могла приправить :)

Употреблять остывшей (легче режется на порционные куски).

Очень легкая и нежная. Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта


5.04.6194405391104671.049
Nathalya

Кухня: Домашняя

Сложность: Не определен

Оригинальный рецепт: Рыбная запеканка с рисом


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
49  человек оценили
Сохранить рецепт
19 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
тамара агапитова

Запеканка замечательная, и фотогравии хорошие, умничка Наташенька!Спасибо!

илоночка

И мне понравилась!5

Nathalya
28.12.2008 05:01

Спасибо, Томочка! у меня сегодня полезное приобретение: формочки и формочка-цветочек на длинной оси для печенюшек по вашему рецепту. :)

Nathalya
28.12.2008 05:01

спасибо!

sama_ja
28.12.2008 05:48

ммм..красиво, должно быть вкусненько )) никогда не ела запеканок из рыбы.. 55555555555555555

makakulja

А какая красивая! 5+++

ирусик-88

оч. вкусно,ну неособо то и постная5555

sister_chaos

красиво!

irina90-60-90

здоровская запеканочка:)ПЯТЬ:)

salamandraaaa

Обязательно надо попробовать , я рыбная !Спасибо 5 +++++++++ !

favila
28.12.2008 12:05

Отличная запеканочка!5+

naty noriega

спасибо, забираю))) 5++++++

поленька

обожаю такие вещи!!! 5+

freddy krueger

ну, тут уж 5 без дум))

Nathalya
28.12.2008 13:30

постная-постная :) , спасибо!

sarahmcleod

Чудесная запеканочка, сделаю, а то уже не знаю , что готовить, а пост все длится и длится... :)

bart
28.12.2008 13:35

Очень вкусная запеканочка! 5+

Nathalya
28.12.2008 13:55

спасибо!

siyanie
28.12.2008 14:24

Только 5!

Nathalya
28.12.2008 15:01

спасибо!

svetasu
28.12.2008 15:17

Спасибо за рецепт, очень кстати! :) 555!

mimi
28.12.2008 15:20

вкусненько!

luba5
28.12.2008 15:33

Пятёрочка!:)

Nathalya
28.12.2008 15:45

спасибо!

dendy
28.12.2008 15:54

красота ! уверенна также и вкусно.5!

bratyury
28.12.2008 16:07

Наташа, всегда приятно к тебе заглянуть - каждый день что-то новое.

sigma002
28.12.2008 16:20

Отлично!5555

mar33_33
28.12.2008 16:23

Надо попробовать! 5

Nathalya
28.12.2008 16:26

спасибо!

сациви

Натусик!как всегда на уровне!!!!)))))5+

ewrika2005

прелесть,5+

Nathalya
28.12.2008 16:53

спасибо!

kofelka
28.12.2008 17:29

Вкуснота! 555!

Nathalya
28.12.2008 18:44

спасибо!

vremir
28.12.2008 23:51

Какая красота! Наташа, ты волшебница! 5!

oksana malzew

5+!!!Наташа с полезным приобретением

Nathalya
29.12.2008 00:58

спасибо!

Nathalya
13.01.2009 00:27

спасибо, девчата!

maleta
21.01.2009 17:24

...555...

Nathalya
05.02.2009 03:47

спасибо!

Nathalya
04.01.2010 22:34

спасибо!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты