Варенье

Компот

Соленья и маринады

Салат из курицы по рецепту muslima01

Салат из курицы с огурцом, помидором и филе курицы, приправленный чесноком, кориандром, перцем и соевым соусом. Вкусный и здоровый рецепт!

Продукты

продукты:
огурец – 1 шт.
помидор – 1 шт.
филе курицы– 100 грчеснок - 1 зубчик
кориандр – несколько веточек
красный и черный перец – по щепотке
соевый соус- 1-2 ложки.

Пошаговый способ приготовления

Приготовление:

Филе обжарить с двух сторон до розового, затем тушить 12-14 минут при закрытой крышке. Остудить и нарезать соломкой. При желании можно заменить курицу говядиной.

Помидор и огурец промыть, обсушить, затем разрезать пополам, убрать сердцевину и нарезать соломкой.

Чеснок и кориандр мелко нарезать и добавить в салат вместе с соей и перцами. Соли можно не добавлять, так как соевый соус достаточно соленый продукт.

Готовый салат выложить в салатницу и украсить по вкусу.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Пошаговые фото

3 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

246 человек оценили

В избранное

7 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9076

Понравилось: 246

Автор: muslima01

Создан: 01 августа 2012, 19:37

Каталоги: Салат из курицы и огурцов Салат с курицей Салат с помидорами Салаты

Дополнительная информация

Чтобы приготовить этот вкусный салат, вам не потребуется много времени и усилий, но результат получается замечательный - салат прекрасно поднимает настроение и аппетит.