"китайские" голубцы

Ингредиенты

  • 250 гр. куриных грудок
  • 1 б. (400 гр. ) ростков сои
  • 1 ст. риса
  • 3 ст.л. соевого соуса
  • 1 ч.л. кунжутного масла
  • 1/3 ч.л. молотого имбиря

Пошаговый рецепт приготовления

Куриные грудки отвариваем и мелко нарезаем

С ростков сои сливаем жидкость и отжимаем

Рис отвариваем до готовности

Смешиваем рис, курицу, ростки сои, туда же добавляем имбирь, чеснок, соевый соус, кунжутное масло и соль по вкусу

Начинка готова, заворачеваем ее в капустные листы

теперь два варианта приготовления

первый: Складываем голубцы в смазанную растительным маслом жаростойкую форму поливаем остро-сладким соусом и ставим в разогретую до 180 С духовку на 15-20 мин.

Второй вариант: обжариваем голубцы на хорошо разогретой сковороде с добавлением растительного масла, до золотистого цвета и подаем остро-сладкий соус как дип к голубцам

Вот и все, приятного всем аппетита!

Пошаговые фото рецепта

"китайские" голубцы: шаг 1

Дополнительная информация

Эти голубцы так же можно готовить со свининой или консервированным тунцом или вообще без мяса-)))

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

mama tasi
13.05.2010 18:14
Ответить
Какие аппетитные снимки! Настюш, с удовольствием прочитала рецепт :) слюнки потекли... правда ростков сои не встречала в магазинах (но они там 100% должны быть, надеюсь, что девочки подскажут, где они продаются :)) и твой сладко-острый соус для меня загадка.. придётся делать обычный кисло-сладкий из подручных продуктов, надеюсь, получится не хуже! 555
Svettt
13.05.2010 18:17
Ответить
Очень любопытный рецепт!%)
koshka_1983
13.05.2010 18:18
Ответить
Наташ, консервированные ростки сои фирмы Бандюель в магазинах должны быть обязательно, а остро сладкий соус сделать в домашних условиях думаю не проблема=))) (сахар, уксус, вода, соль, чеснок, имбирь, перец чили, крахмал) вот такой не хитрый состав-)))
ната777
13.05.2010 19:18
Ответить
Отличный рецепт. Спасибо.5.
светлана65
13.05.2010 20:03
Ответить
555! Замечательный рецепт, только ростков сои у нас в продаже не встречала*DONT_KNOW*
naumovec
13.05.2010 20:15
Ответить
Очень вкусный рецепт!
dik723
13.05.2010 20:54
Ответить
Во! Только заворачиваю это в листы из рисовой муки.
кыш
13.05.2010 20:58
Ответить
Мне первый вариант понравился очень!*THUMBS UP*@}--}--
mar33_33
13.05.2010 22:23
Ответить
Все очень и очень вкусно! Забираю!!!
mar33_33
13.05.2010 22:30
Ответить
Все очень и очень вкусно! Забираю!!!
alyakeyk
14.05.2010 00:28
Ответить
Очень интересно и вкусно-здорово!!!*BRAVO*
anasstko
14.05.2010 00:56
Ответить
Интересно!!!:)
chef
14.05.2010 06:31
Ответить
Как заманчиво. Ростков сои в банках не встречала. Очень красивый кадр!!! @}--}--
Inna_2107
14.05.2010 13:15
Ответить
Очень вкусный вариант голубцов!
strelec148
14.05.2010 14:50
Ответить
Настюш, как всегда шикарно! 5
lillit1
14.05.2010 15:18
Ответить
очень инетесно! никогда не пробовала такого:) 555
fanny
03.06.2010 19:18
Ответить
Замечательно!
katerinka.kz
04.06.2010 08:04
Ответить
какие доступные продукты! обязательно испробую Ваш рецептик... Выглядит очень заманчиво!
andreytsibulski
18.06.2010 15:07
Ответить
Абалденные,обязательно попробую.5!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5702615460496521.053
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru