Тиляпия с креветками
Приготовьте тиляпию с креветками и лапшой черемшой по нашему рецепту. Сочетание свежих овощей и специй сделает блюдо невероятно вкусным!
Продукты
- лапша с черемшой - 500 г
- филе тиляпии - 500 г
- креветки - 250 г
- арахисовое масло
- лук - 1
- чеснок - 2 зубчика
- петрушка - 1 ст.л.
- укроп - 1 ст.л.
- лук порей - 1
- имбирь - 10 г
- листья каффира - 3
- молотой лемонграсс - 1 ч.л.
- кинза - 1 ч.л.
- лимон - 2
- апельсин - 1
- сладкий красный перец - 1
- чили - 1
- пеперони - 1
- рыбный соус - 2 ст.л.
- базилик
- черный перец
- молотой чили
- соль морская и гималайская
Пошаговый способ приготовления
Лапшу отварить в соленой воде (до желаемой мягкости)
Филе тиляпии вымыть и обсушить салфетками. Разрезать на полоски по 3см шириной и каждую полоску разрезать вдоль. (чтобы легче сворачивалась рулетиками). Посолить морской солью, поперчить (чуть-чуть) и сбрызнуть сокомом лимона.
Лук, лук порей, имбирь, чеснок, чили, листья каффира и красный перец нарезать и обжарить на арахисовом масле. Добавить нарезанную петрушку и укроп, кинзу, лемонграсс и залить рыбным соусом, соком одного лимона и апельсина. Посолить и поперчить (хотя перец не к чему) по вкусу.
Креветки обжарить примерно с минутку на арахисовом масле, посыпать при этом гималайской солью (прям как есть, крупной) и сбрызнуть соком половинки лимона. Вынуть. Сок с маслом не выливать, на нем (оно соленое и кисленькое) мы будем обжаривать рулетики.
Итак, последний этап приготовления. На филе положить по несколько листиков базилика (конечно предварительно его вымыть), уложить по креветки и завернуть в рулетик. Закрепить зубочистками и отправить на сковородку. Обжарить по 3-4 минуты на сторону, с двух сторон.
Пошаговые фото
13 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
66 человек оценили
20 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
21 января 2010, 07:06
21 января 2010, 10:18
21 января 2010, 11:55
21 января 2010, 12:04
21 января 2010, 12:03
21 января 2010, 12:13
21 января 2010, 12:16
21 января 2010, 12:36
21 января 2010, 12:55
21 января 2010, 13:04
21 января 2010, 13:09
21 января 2010, 13:17
21 января 2010, 13:20
21 января 2010, 13:22
21 января 2010, 13:38
21 января 2010, 14:02
21 января 2010, 15:14
21 января 2010, 16:03
21 января 2010, 16:07
21 января 2010, 16:44
21 января 2010, 16:48
21 января 2010, 16:52
21 января 2010, 17:23
21 января 2010, 17:28
21 января 2010, 18:10
21 января 2010, 18:26
21 января 2010, 18:37
21 января 2010, 19:22
21 января 2010, 19:47
21 января 2010, 19:45
21 января 2010, 19:47
21 января 2010, 20:43
21 января 2010, 21:01
22 января 2010, 01:07
22 января 2010, 05:32
22 января 2010, 11:47
15 декабря 2011, 15:13
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти