Свинина в пиве от sigma002

Конечно! Вот приблизительные показатели КБЖУ для указанного вами продукта на основе средних значений:

Свинина (карбонад) 1,5–2 кг

• Средняя калорийность: около 242 ккал на 100 г
• Белки: 17 г
• Жиры: 20 г
• Углеводы: 0 г

Для 1,75 кг (среднее значение между 1,5 и 2 кг):- Калории: 242 ккал * 17,5 = ≈ 4235 ккал- Белки: 17 г * 17,5 = ≈ 298 г- Жиры: 20 г * 17,5 = ≈ 350 г- Углеводы: 0 г

Светлое пиво 1,5 л (1500 мл)

• Средняя калорийность: 43 ккал на 100 мл
• Белки: 0,5 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 3 г

Для 1500 мл:- Калории: 43 ккал * 15 = 645 ккал- Белки: 0.5 г * 15 = 7,5 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 3 г * 15 = 45 г

Лук репка 3 шт (по округлению около 300 г)

• Калорийность: примерно 40 ккал на 100 г
• Белки: 1,1 г
• Жиры: 0,1 г
• Углеводы: 9 г

Для 300 г:- Калории: 40 ккал * 3 = 120 ккал- Белки: 1,1 г * 3 = 3,3 г- Жиры: 0,1 г * 3 = 0,3 г- Углеводы: 9 г * 3 = 27 г

Морковь 2 шт (около 200 г)

• Калорийность: около 41 ккал на 100 г
• Белки: 0,9 г
• Жиры: 0,2 г
• Углеводы: 10 г

Для 200 г:- Калории: 41 ккал * 2 = 82 ккал- Белки: 0,9 г * 2 = 1,8 г- Жиры: 0,2 г * 2 = 0,4 г- Углеводы: 10 г * 2 = 20 г

Итоговые показатели:

Учтите, что точные показатели могут немного отличаться в зависимости от конкретных продуктов и методов их приготовления.