Сладкая колбаска. от inesska

Конечно! Вот расчет примерного состава КБЖУ по указанным ингредиентам:

1. Печенье (1 кг)
2. Калории: примерно 450 ккал на 100 г
   1000 г × 4.5 ккал = 4500 ккал
   
3. Белки: примерно 8 г на 100 г
   1000 г × 0.08 г = 80 г
   
4. Жиры: примерно 20 г на 100 г
   1000 г × 0.20 г = 200 г
   

5. Углеводы: примерно 70 г на 100 г
   1000 г × 0.70 г = 700 г

6. Сгущенное вареное молоко (2 банки, по 400 г каждая = 800 г)

7. Калории: примерно 330 ккал на 100 г
   800 г × 3.3 ккал = 2640 ккал

8. Белки: около 7 г на 100 г
   800 г × 0.07 г = 56 г

9. Жиры: около 8 г на 100 г
   800 г × 0.08 г = 64 г

10. Углеводы: примерно 56 г на 100 г
    800 г × 0.56 г = 448 г

11. Масло сливочное (200 г)

12. Калории: около 720 ккал на 100 г
    200 г × 7.2 ккал = 1440 ккал

13. Белки: примерно 1 г на 100 г
    200 г × 0.01 г = 2 г

14. Жиры: около 81 г на 100 г
    200 г × 0.81 г = 162 г

15. Углеводы: примерно 0.06 г на 100 г
    200 г × 0.0006 г = 0.12 г

16. Какао "Nesquik" (5-7 ст.л.)

17. Стандартно: 1 ст.л. ≈ 10 г

    • Для 5 ст.л.: 50 г
    • Для 7 ст.л.: 70 г

• Калории: около 400 ккал на 100 г
  50 г: 200 ккал, 70 г: 280 ккал
  
• Белки: около 8 г на 100 г
  50 г: 4 г, 70 г: 5.6 г
  
• Жиры: около 4 г на 100 г
  50 г: 2 г, 70 г: 2.8 г
  
• Углеводы: около 80 г на 100 г
  50 г: 40 г, 70 г: 56 г

Возьмем средние значения: примерно 60 г для 6 ст.л.

Итак, для 6 ст.л. (60 г):- Калории: 240 ккал- Белки: 4.8 г- Жиры: 2.4 г- Углеводы: 48 г

1. Ванильный сахар (1 ч.л. ≈ 4 г)
2. Калории: примерно 16 ккал
   
3. Белки: 0 г
   
4. Жиры: 0 г
   

5. Углеводы: 4 г

6. Ром/бренди/коньяк (2 ст.л. ≈ 30 мл) необязательно добавлять, но если есть желание — добавлю.

7. Калории: примерно 70 ккал на 15 мл
   30 мл × 70 ккал / 15 мл = 140 ккал

8. Белки: 0 г

9. Жиры: 0 г

10. Углеводы: 0 г

Если не добавлять, то показатели останутся без этих 140 ккал.

Общие итоги (примерно):

Калории:
4500 (печенье) + 2640 (сгущенка) + 1440 (масло) + 240 (какао) + 16 (ванильный сахар) = 8836 ккал
(без алкоголя)

Белки:
80 + 56 + 2 + 4.8 + 0 = 142.8 г

Жиры:
200 + 64 + 162 + 2.4 + 0 = 428.4 г

Углеводы:
700 + 448 + 0.12 + 48 + 4 = 1200.12 г

Итоговая таблица:

Эти показатели — примерные, так как точные значения могут варьироваться в зависимости от конкретных марок продуктов и способов приготовления.